むー
それならシトルリン、アルギニンの両方をきちんと摂取するのがいいのかなあ

>>139
>>140
クラチャイダムの他にアルギニンと亜鉛が一緒に入っているけど後はマルチビタミンとホエイプロテインは別に飲んでる