>>229
セルノスジェルはオオサカ堂で購入。
一袋約5gで１パーセントの含有量だから
大体50mgのウンデカン酸テストステロンが含まれる。
だいたいレビューをみると5回くらいにわけて使っている人が多い。
俺の場合は100均でチューブっぽいケースを買ってきてそこに入れて使う。
アルコールが含まれているので、睾丸につけるとちょっとしみる。
まだ、使ってまもないのだが、ソープにいく当日に新しい袋をあけ、ケースに入れてから睾丸に使う。
残りは適当に使ってるが、基本は腕の内側、太ももの内側、腹などのもともとの推奨位置にぬる。ここは筋トレでも鍛えにくいところだから少しでも効果があればという感じ。
なるべくお風呂にいく２、３日前は毎日塗れるように適当に調整。

なお、使用タイミングは朝11時以降のテストステロンが下がり始める時に使う。
数時間は吸収に時間がかかるみたい。
案内の一時間半前にはシャワーで洗い落とす。