臭いが強いものは駄目だと思うけど
俺の場合、お腹が弱いから生ものだとか牛乳みたいなのは避ける
あと頭痛持ちだから寝不足で頭痛がひどくならないよう目がさえそうなのも避けてる
さらにはなんとなくお酒も避けてる
男は空腹状態のほうが性欲が強くなると聞くから
そもそも前日夜からはあまりたくさん食事もとらないようにしてる