0682名無しさん@入浴中2020/07/08(水) 21:33:41.79ID:aF+p/NYl >>668 前もそんな話があったが、アフターケアしっかりやってる? ソープ後何日間か、タンパク質、ビタミンB群(QPコーワα+みたいなの)、適度な炭水化物をしっかり摂った方がいいよ。