今日前回久し振りに正常位でイッた23才と二度目のお手合わせ。色白、柔らかく、スタイルは良い。好きな体だ。性格は良い。顔は前回の方が良く少し気落ち。
今回はクリ舐めでイカせた。前回なかった相手の締りが少しあった。ここ数年放出時のシビレは昔よりあるが精液は少ない。問題。
日頃の訓練の大事さを確認。スクワット100回、絶倫スクワット20回(肛門３秒締めるのが面倒くさく締めてない　これを改める)、朝の散歩を習慣づける。できるだけ歩くようにする。最近新宿渋谷間二回歩いた。暑くないし良い運動ストレス発散。
話題は映画等。