>>616
なんでこれで？と思うようなシチュエーションでも、動きがまずいとギックリが再発します。
慎重な行動が大事。
某地方都市のビジネスホテルで部屋の浴槽へ入ろうとしてシャワーヘッドを取ろうと手を動かした瞬間になった事があります