>>210
亜鉛欠乏症とかで処方薬だと一錠で一日の食事摂取基準の2倍以上で
それを一回2錠で食事事なんて処方されるからね、サプリは大体摂取基準の
プラスアルファ程度、同じ量飲んでみたらいいんじゃない