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0001名無しさん@入浴中2020/12/15(火) 02:45:15.86ID:oPX3TgOP
五十代以上無制限。 人生の機微に通じた五十代以上の男性専用スレです。
対象にならない方の書き込みはご遠慮ください。
ソープ嬢とのまぐわいを実り豊かなものにするための健康管理、筋トレ、栄養補給、ED薬、食事、プレイ中の話術、マナー、テクニック、気づかい。
誹謗、中傷はやめて大人の分別を持ってお願いします。
荒らし中傷君は放置で、まったり行きましょう。

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前立腺参考 末永くおおらかにどっぷり何度も姫の万娘に射精したかったら
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0351名無しさん@入浴中2020/12/26(土) 20:06:32.55ID:lhBZyc5f
>>328
スレチだな、3年後きなさい
0353名無しさん@入浴中2020/12/26(土) 23:29:18.75ID:bT22qhSR
ジョギングがキツいならウォーキングがいいよ
この年齢だと無理したら膝に負担かかるし
とにかく歩くのが一番
エスカレーターは絶対駄目
3階迄ならエレベーターも禁止
それだけで全然違うから
0354名無しさん@入浴中2020/12/26(土) 23:32:45.06ID:DzU2Rq3X
>>353
歩くだけなら心肺にそれほど負荷はかからんよ
短時間でもジョグ以上でないとな
0355名無しさん@入浴中2020/12/26(土) 23:52:55.88ID:E+THkQlA
膝に古傷あるからジョギングできない
心肺に負荷かけるって割と難しい
階段登っても負荷は低い
ジムで自転車がいいのかな
0356名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 00:00:27.25ID:M9e954jq
>>355
それだとセックスもきついだろ
オナニーでガマンするしかないな
0357名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 01:24:23.78ID:XhwdNlpK
階段を上るのは、20階位を登れば1日の運動量を消化できる
って医者から言われたなぁ
0358名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 04:02:27.32ID:h+txdwVA
>>355
ジムで自転車は前立腺にひびく
膝に古傷あるなら水泳がおすすめ
0359名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 06:18:14.63ID:hy2e5qLp
>>355
階段登りができるなら、ワイドスタンススクワットを浅目にやってもいい。
0360名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 07:18:05.85ID:W4UmZmM5
ストレッチでほぐして可動行きを広げると、いきやすくなる。特に股関節
0361名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 07:24:30.07ID:bccD3y5B
>>360
すぐに逝ってしまう自分はどうしたらいいでしょうか
もう少し嬢の中で動いて楽しみたいんだけど
0362名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 08:23:55.61ID:jTllFagf
>>361

贅沢な悩みだなぁ

勃たないや発射できない方がめっちゃ苦しいぞ
0363名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 09:34:05.84ID:Q1wDRWv1
>>361
俺も早くて一回のセックスで色々体位変えたり楽しめないけど、回数出来るので回数毎に体位変えて楽しんでる。オキニも分かってくれてるから何回も応じてくれてる
回復早いし何回出しても濃くてたくさん出るねって喜んでくれる
0364名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 09:45:55.76ID:mri6m9zM
>>358
水泳か
髪の毛がこれ以上抜けないか心配だよ
0365名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 09:46:35.27ID:mri6m9zM
>>359
ありがとう
それ膝の角度が一番危険なのでできない
0366名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 10:41:08.93ID:98B2fBaT
最初ウォーキングから始めて、慣れてきたらちょっとずつ速度を上げていく、ってのはどう?
これなら膝にも心臓にもきつくないかと。
教えて、詳しいひと。
0367名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 10:44:08.35ID:6CGPSORp
>>366
それだとトレーニングにならない
はじめからある程度きつくしたほうがいい 膝が心配ならサポーター巻けばいいこと
0368名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 10:47:25.32ID:hy2e5qLp
デブなら体重絞るのがベスト。
同じ心臓の能力でも、動かす体が軽ければ相対的能力は高まる。
当然、膝の負担も軽くなる。

たんぱく質は落とさず、脂質・糖質を落とす。
効果としては下半身のが高いけれど、膝痛などの問題があるなら上半身を鍛える。
胸、肩、三頭筋、二頭筋、背中。
0369名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 11:03:58.44ID:WACoEXbv
>>366
山歩きがよろし。
登りがあるから歩きでも心肺がある程度鍛えられる。
首都圏にお住まいなら高尾山、御岳山、筑波山、大山などお手頃な低山がある。膝が心配ならストックを使うと良い。それでも痛くなったら上記の山ならケーブルカーで下山出来る。
0370名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 11:06:35.95ID:YNflR1wb
>>368
糖質制限するなら、脂質の制限はゆるめでいいぞ。
脂質吸収阻害なら、ガチ物の輸入薬がある。ゼニカルの系統。吸収阻害された油分が全部大便になるから、トイレは大変なことになる。
0371名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 11:09:25.83ID:xqAue+ch
寒い時の筋トレは筋肉痛めるから無理しない方が良いよ。時々ソプで腰振る位がちょうどよい全身運動だと思う。
0372名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 11:21:53.72ID:mri6m9zM
>>369
いいね
坂道は鍛えられそうだ
0373名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 12:14:37.19ID:WACoEXbv
水泳は重力に反していないので、骨には良い影響が期待できない。自転車は肝心の前立腺に悪影響がある。
ランニングは心肺の強化が期待できない出来るが、活性酸素と紫外線による悪影響が心配だ。
よって私は山歩きに落ち着いている。身体を鍛えられるだけでなく、精神的にも気分が良い。
0374名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 12:40:39.17ID:u4RbilxS
山歩きも紫外線はさらに強いし、
この頃はクマの出没が結構多いらしいし。
上高地の河童橋からすぐのキャンプ場でクマが出たってくらい。
0375名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 13:03:50.35ID:WACoEXbv
>>374
高尾山のような人が多い山にはまず熊は出ないよ。紫外線も確かに3000m級のような森林限界を超える山はきついが、低山は木陰が多い。
0376名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 13:11:54.42ID:hy2e5qLp
>>370
屁がヤバイことになるのと、ラー油が尻から出るらしいね。
0377名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 13:19:51.08ID:sa4L/vAZ
皆さん、飲酒はどうしています?
毎日のように呑んでいると衰えるような事はありませんか?
0378名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 13:32:58.19ID:98B2fBaT
366です。
皆さん親切にありがとう。
とりあえずライトなジョギングから始めてみます。
0379名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 14:12:24.07ID:hy2e5qLp
>>377
機会飲酒しかしません。
0380名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 14:21:43.94ID:h+txdwVA
忘年会など職場の飲み会は全く無くなり
クリスマスに家で家族と乾杯する程度
おかげで肝臓の数値が正常になり勃ちも良い
0381名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 15:30:36.67ID:xbnGo9U6
少し前に早漏の方の羨ましい悩みがあったが、私の友人で同じ悩みの奴は、胃カメラ飲む
前に喉に塗る麻酔ゼリーをその場で一瓶かっぱらってきて、そいつを自分のキャノン砲に
たっぷり塗ったらしい。自分はまるで感じないうちに嬢が白目向いて痙攣したらしい。
と、そこまでは良かったのだが、結局自分もまるで感じないため発射に至らなかったらしい。
アホやね(笑)
0382名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 15:31:40.72ID:xbnGo9U6
×向いて
〇剥いて
訂正します
0383名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 16:06:03.23ID:3gH3nClf
>>381
医療関係者か?
0384名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 16:21:13.78ID:hy2e5qLp
>>381
鎮痛剤としてリリカを貰っている人は飲むと、副作用で射精障害が出る。ED薬を飲めば立ち続けることはできる。

かなり腰を振ってもでなくて、リリカの副作用と知るまでは相当悩んだ。
0385名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 19:56:49.24ID:mri6m9zM
結局何分腰振ったの?
0387名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 21:02:48.89ID:qwhNwHWy
これからジョギングしてくるわ
とりあえず1カ月やってみてセックスにどう効果あるかここで報告します
0388名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 21:36:24.12ID:mri6m9zM
性欲なくなって、ここにも来なくなるかもな
0389名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 22:00:52.07ID:ZAWEd/Ea
>>387
無理するとすぐ膝にくるから気を付けて。
以前は時々膝を痛めたが、最近?流行りの爪先から着地する走りに変えたら痛めなくなった。(他を痛める可能性もあるのでいきなりはお勧めしない)
週一5キロ〜10キロジョギング
1日1回はいまだ自家発電
が、お風呂屋ではドーピングしても毎回1回線。2回戦できなくはないが、中折れ率高いので、無理しないことにしてる。
明日は姫納めの予定。もちろん1回戦。
0390名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 22:12:29.76ID:f79L+4SX
56歳です。今年は、コロナで遊びを控えていたけど、夏から秋にかけて、ふと気付くと朝勃ちが弱い感じで、春先までの愚息が張ち切れんばかりの硬さにならず、いよいよ終わりが近づいてるのか…と不安に苛まれていた。
が、最近寒くなってきたせいか、段々硬さが戻って来た感じでホッとしている。今朝などは、久々に痛いくらいの勃ち方で、何とも言えず嬉しい気分になった。やはり季節依存はあるんですかね。
0391名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 22:45:16.86ID:am4ULVLm
初めてのメガリス一錠4時間前飲んで初手合わせの相手と。ルックス、スタイルまあまあの色白の人。最初から大きくならなかった。あまり魅力感じ無かったということだな。
攻め好きというので乳舐め、クリ舐めはしなかった。こういう人は感じない人が多い。
朝早くから起きていて眠かったし、腰動かしていてシラケてきて正常位でいかず。
次は違う人と前日メガリス一錠飲み当日四時間前に一錠飲んでやってみよう。
0392名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 22:46:57.31ID:wkFDl9BV
>>377
Every day
0393名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 22:52:20.82ID:wkFDl9BV
>>391
当日半錠にしといた方がいい
0394名無しさん@入浴中2020/12/27(日) 23:45:55.16ID:hy2e5qLp
>>393
俺もだ。
メガリスとはいえ感度低下は感じる。
減らすのは勇気がいったが、当日半錠が良さそうだ。

前日に1錠、当日に4分の1も試したが、少し気を抜くと中折れしそうな気がする。
0396名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 01:01:22.12ID:Q4rWL30A
なんかどいつもこいつも必死やなぁ
0397名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 01:02:21.98ID:Q4rWL30A
腹上タヒすんなよぉ
0398名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 01:47:30.23ID:eg8rwrK4
>>389
なら鍛えても関係なさそうだね
0399名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 02:34:36.01ID:HyfihLJ3
参議院、羽田氏死去。53歳。
複数の立憲関係者によると、羽田氏は数日前から風邪の症状を訴えていて、27日に新型コロナウイルスのPCR検査を受ける予定だったが、病院に到着する前に容体が急変したという。
0400名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 02:48:49.03ID:HyfihLJ3
羽田雄一郎議員 死後に東大病院でコロナ陽性確認。

みんな、気をつけて遊ぼう……
0401名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 06:02:10.04ID:13LELDuc
>>399
あまりはっきり発表してないよね、感染源は奥さん以外の女だろうか?
0403名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 08:55:50.68ID:g0JQt7Bb
心筋梗塞で死んでもPCR検査で陽性ならコロナで死亡とカウントするよう厚生省から通達出てる。
0404名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 09:07:19.28ID:g0JQt7Bb
近頃排尿後に尿が出てきてパンツが汚れる。前立腺肥大のためか? シアリスは前立腺肥大にも効くのは本当ですか?
0407名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 10:33:15.35ID:b8vrVu7z
>>402
いや、死ぬ日じゃなくてエッチ出来る日だね
生きてたって排尿するだけなら意味ないし
だから自分は、遊べる時に遊ぶ
鉄は熱いうちに打てって言うし
0408名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 10:40:39.82ID:Oxa2i2wa
使えると思える範囲で目一杯遊びましょう。
もっと遊びたかったらもっと稼げばいい。けど時間もそれなりに使うだろうから遊ぶ時間は減ってどこかで均衡するような気がする。
0409名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 10:47:46.31ID:FaILfr6g
>>404
オシッコのキレは良くなる。
0410名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 13:35:43.77ID:8KggxQwO
>>404
>>405
シアリス/タダラフィル/ザルディア、前立腺肥大を抑制したり小さくする効果はないはず。
前立腺が肥大しても排尿障害とかがなければ別に問題ない。
シアリスにより前立腺括約筋が緩んでオシッコが出やすくなって残尿感とかが改善されるとか。
0411名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 15:40:33.38ID:40JD1lz9
>>390
40肩、50肩と言う通り自分の場合も10年周期で体調不良に襲われている。60歳の今年は骨盤痛に悩まされた。恐らく加齢で身体が縮むタイミングで骨格が悲鳴を上げるのだろうが、概ね半年くらいで症状は改善してくれた。
期を同じくして精力の減退も著しかった今年ではあるけれど少しずつ改善しているので、皆さんも希望を捨てずに初老生活を楽しみましょう。
0412名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 17:17:21.21ID:AkgE5YHE
「今回承認されたタダラフィルは、既存薬とは異なる機序で、前立腺肥大症に伴う排尿障害を改善する。
すなわちタダラフィルは、尿道や前立腺の平滑筋細胞においてホスホジエステラーゼ5(PDE5)を阻害することにより、
局所のcGMPの分解を阻害し平滑筋を弛緩させる。これにより、下部尿路組織における血流及び酸素供給が増加し、
前立腺肥大症に伴う排尿障害の症状が緩和されるものと考えられている。」

ザルティア 作用機序 で検索
0413名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 17:32:22.81ID:FaILfr6g
>>411
腰割りとかを痛みを感じる前から習慣にしていれば避けれたかも知れないな。
0414名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 17:39:08.63ID:2/q4K18/
姫納め終了です。
オキニには感謝しかないです。
あとどれくらい相手をしてもらえるか判りませんが、また来年もよろしくね。と言われてちょっと安心している。
0415名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 17:45:23.78ID:yWN3VILS
53歳。
この前、オキニに4回逝かせていただきました。
オキニに感謝。
0416名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 17:59:27.94ID:/OQsGS5K
何かのキッカケでバックステップ(後ろ向き歩き)をやるようになってから、すごぶる
体調がいい。最初は年なんでよろけたり、尻餅ついたりしてけつに青あざつくったが、
3か月続けたらなんと後ろ向きでゆっくりジョグできるまでになった。
河川敷か広い公園でないと危険なので無理なのが欠点。しかし・・・なんと
立たず、逝かずが消滅し、朝はもちろんなんとカミさんの寝姿にも軽く反応・・・
さすがに数十年ぶりの合体はなかったが、お陰で体重も減り、体が軽くなった。
しばらくここに登場しますんで、気が向いたら読んでやって下さい。
0417名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 19:09:17.62ID:gk26zPqx
>>416
後ろ向きに歩いて精力が上がるメカニズムはなんだろう?歩く時の不安感が外敵を警戒する野生本能を刺激して男性ホルモンが活性化する可能性はあるかもだな。
0418名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 19:27:16.60ID:n/zsNF70
今日バリフ飲んで登楼したけど、中折れしてやばかった。
風呂に入るまでは勃起するんだけど、そのあと中折れしてなかなか硬くならない。
嬢のマンコがすごく狭かったので、一瞬挿入可能状態になったときにローションたっぷりつけて何とか挿入、間髪を入れずフィニッシュ。
これから先が思いやられる59歳。
0420名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 19:30:04.45ID:FaILfr6g
>>416
バックステップランジでいいんじゃないの?
0421名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 19:36:51.91ID:1+Y4Qo0o
>>416
歌手の菅原洋一が後ろ歩きをやってるのをテレビで見たことある。
0422名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 19:48:51.94ID:TOL8GQ3U
スキーの初心者コースで後ろ向きに滑ったりしているな。
ガラガラの時、限定だけど。
0424名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 21:35:11.15ID:b8vrVu7z
>>419
同感
だから即即NS店オンリー
0425名無しさん@入浴中2020/12/28(月) 23:00:42.25ID:yFeBxZdQ
自分のタチが悪い原因はplayの予測とお決まりの予定調和、要するに挿れて出す一連の流れにエロを感じなくなったから。なので最近はシチュエーションを作りようやく逝けるようになった。排泄か交尾か、イマジネーションが分けてるような気がする
0426名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 05:59:40.39ID:vLGDH73c
>>419
>>424
即即できる子に入れば良いとは思ってます。
ただ、即即できる子は少ないし、ついつい新しい子に入ろうとしてしまう自分が悪いのですが。
0427名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 06:04:44.23ID:mFn0f7XD
ヘルペスの治りが悪いので登楼できない
体調なのストレスなのか
たまに出てくる
0428名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 06:06:48.30ID:SzMKF/QA
オキニにカーテンの向こうで会ってDK
お部屋に入ってDKしながら脱いで跪くオキニに即即され
オキニに押し倒されて知らないうちにS着されて騎乗位
DKしながら激しい腰使い
だから我慢できないですぐにドクドク射精してしまう
0430名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 07:13:07.55ID:bLu6T44h
>>429
はしごというより同じ店の娘2人に入りたいからスケジュール組んでとお店にお願いする
0431名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 07:31:28.30ID:sc4EwPQb
昨日は姫納め。
オキニがしばらくお休みなので違う娘にチャレンジ。
写メ日記には顔出ししていないのでちょっと心配だったが口コミでは可愛いの連発だったので意を決して入ってみた。
…ギズモだった。
見方によってはかわいいかもしれない。
でも、身体は最高でした。自分はスレンダー好みだけど、ある程度ふくよかな方がフィット感も良く気持ち良く逝けることが分かり、勉強になった姫納めでした。
皆さん良いお年を!
姫始めが楽しみ
0432名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 08:06:11.56ID:1yNyG3gW
>>425
これは古典的な悩み(?)ですよね。その延長線上に嫁だと勃たないが姫には勃つって現象がある。
これを防ぐには常にプレイに新鮮さを保つ事。コスプレやオモチャや拘束あるいはレイプごっことかバリエーション付ける同志が多いのはそのため。
0433名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 09:33:29.83ID:6T43GRw6
>>432
>嫁には勃たないが姫には勃つ
同じ項目かぁ、納得です。
0434名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 09:34:32.56ID:YU29+sOS
皆さん、コロナ対策はどうしていますか?
私は当初は自粛してましたが結局我慢できず、今は高級店のみ行くようにしてます。正直、効果があるのかどうかわかりませんが。
もし、コロナに感染した場合、保健所かどこかの役所から感染経路を聞かれそうなのがちょっと怖いですね。
もう、いい年なので、社会的な信用が地に落ちそうです。
0435名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 09:38:00.50ID:CWJfk9Cc
>>427
どの辺りに症状でますか?
自分もヘルペス持ちできついですが
3ヶ月ほど治らずで
幸い再発はしてませんが
0436名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 09:40:05.66ID:mFn0f7XD
>>435
唇です。口唇ヘルペスって奴です。
ヘルペスっぽいけど胃が悪いだけかも
0437名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 09:55:39.89ID:gRNoqYWB
>>434
これだけ蔓延したらどこで感染してもおかしくない。しらを切っても無問題。
0438名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 11:00:22.79ID:7w/SU+8R
>>434
コロナ追跡対策として、ソプに行くときは、通勤とは別のICカードで電車に乗ってる。
0439名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 11:25:00.81ID:zRcIVRNk
>>438
愚問ですみません。
icカードの乗車履歴って、保健所などから提示を求められたりするものなのでしょうか?
私もきになっていて。
0441名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 12:15:08.12ID:i0h22wJ0
>>429
初回入った嬢が地雷で息子がうなだれたままの時。もしくは全くタイプではない嬢に当たってしまいこの嬢でイクのはもったいないと感じた時。そういう時にハシゴするね。連発でのハシゴは出来ない。
0443名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 12:28:43.41ID:zRcIVRNk
>>442
ありがとうございます。そうですよね。
念のため、万一疑われる症状が出たらPASMOは隠すつもりです。。

位置情報は当然切ってますよ。
0444名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 12:43:51.77ID:URBEMbJQ
今日は第1オキニと姫納め160分
第1オキニとは今月150,160と今日で3回目
第2オキニとは60分2回と店外1回
第3オキニとは70分1回
新規開拓の格安60分1回(No,1嬢だけど偽乳でハズレ)
全店格安大衆だけどたくさん使ってしまった
0445名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 13:27:58.40ID:GQqsoRA8
>>443
位置情報切っていてもばれるよ……
ラインやグーグルはアプリを利用する時に、位置情報の提供を前提として、に同意しないと利用できない、つまり、最初にわからずに、同意にクリックして利用していますよ。
0446名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 13:48:13.82ID:7w/SU+8R
適当な所でスマホは機内モードにして、店に入ってる。
その間電話、メール、ラインがブロックされるから、それはそれで、言い訳を準備しておく必要があるけど。
0447名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 14:12:37.63ID:4IjSUcKV
結局さ勃起を強制的にさせるのだから副作用無いわけないよな
副作用少ないと言われるシアリスですら直後から猛烈な倦怠感でたし
やはり使う事によって衰えを無くすに至った
0448名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 14:15:29.79ID:ytK7Y9pk
まんこで逝けなくなった
最後はテコキか口
これならピンサロいったほうがマシだな
節約にもなるし
0449名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 14:46:45.82ID:jOC1+HnH
>>447
最初の認識が間違ってるぞ。
勃起阻害の要因をブロックするのであって、強制勃起とかいうのは、媚薬同様にフィクションの世界にしかない。
0451名無しさん@入浴中2020/12/29(火) 14:51:25.96ID:r1xOw7Xh
>>436
リジンを普段から飲むようになってから発症する事が減りました。
あと、ピリピリしたら直ぐに皮膚科に行って飲み薬もらうと軽症で済みます。
発症してからいかに早く対処出来るかが重要みたいなので、自分は1回分残しておいて、常に持ち歩いています。
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