たくさん通っている先輩方、ご回答ありがとうございます。
非常に参考になります。
自分の場合、まだ仕事が忙しくて融通が効かないのと、職場では真面目な紳士として通っている為、なかなか回数をこなすことは難しいです。
しかしながら、先輩方を見習ってがんばりたいと思います。
年金や残りの人生に必要な生活費を詳細に検討して、早期退職や楽な仕事への転職を考えます。
ありがとうございました。