>>324
そのフォーマットをお借りする。
同じく還暦。
高血糖値を減量で克服して数値正常化、いまや糖質抑えた健康食専門、酒タバコ無し。
運動不足気味が課題。
数年前から勃ちがわるくなり２回戦が困難化したことを乗り越え、自由になった時間で妻の目を盗み年間25〜30回登楼中w