久々に第二オキニ入ったらいつもは2回戦なんて無理なのにあっさり搾り取られてしまってとても疲れて自宅に帰ってからそのまま寝てしまった

体力が落ちてるのは自分でも分かるんだけどウォーキングやランニングは体力維持に役立つかな？
ランニングマシンが気になる

私の場合、最低でも60までは仕事しないとダメだなあ
年金受給始まる65までは頑張るつもり