0238名無しさん@入浴中2022/06/26(日) 10:47:11.98ID:GzGD90Sz >>237 習慣化すれば余裕が出ますよきっと。 フルマラソンだって、5キロでも辛かったところから延ばしていくわけでしょ。 走れるようになれば走れるのが当たり前になるし、10キロが余裕に感じるはず。