>>349
中年になっても瘦せてる人はたまたま運が良かっただけで、自己管理ができてるわけじゃない
そういう人も一度太ったら絶対元に戻れないと思う
それくらい節制は難しい
実際、ガリからデブになって二度と戻れない奴何人も知ってる

ガリからデブになって、またガリに戻れたら、本物の自己管理の鬼
真の自己節制の王者として認める