泌尿器科の先生に教えてもらいました。

「水分とれ!大量のシッコを出せ!そしたら菌が排出される」と。
もちろん完全に排出される訳ではありませんよ。

ソープの後はコンビニでもまいばすけっとでもいいから2Lの緑茶でも買うのです。
それを全部飲み、ルフロンでもどこでいいのでシッコを出すこと!