「明日カノ」は私が入会しているプライムではやって無かったです。家のTVは録画が壊れて
居るので見れないな。
a嬢も秋口まで何とかなれば採用される自信がある様子。この辺も詳しく聞いてきます。
体重が確実に落ちる方法を発見。食べたもののカロリーを計算する事によって体重は減ります。
爺が家にぼーっとしている時の消費カロリーは2,050Kcal。外出して動き回った時は2,400Kcal。
従って、朝から寝るまでに食べた物のカロリーを算出すれば良いのです。気になるので、途中
オーバーしそうになると、以降の食べ物或いはアルコールを調整する気になります。
この消費カロリーと体重をグラフにすれば、嵌りますよ。カロリーは携帯で調べてます。