>>168
見たけど体勢に違和感は無かった。
腰一点のみをクネクネ動かしてる様に見えたのでずっと続けたら腰痛になりそう、とは思った。
自分は股関節に負荷感じるのって
対面胡座で一方的に大きく動こうとした時位かな

身体全体前後する動きでも出し入れは出来ると思う
全く同じ動き続けるの疲れると思うから
他に幾つか股関節に負荷かかりづらい動き方用意しておいたらいいんでない
どうとでも出来そうな気はする
ストレッチもしなさいな
それだけ硬かったら伸び代も凄いだろう(ポジティブ)