0720名無しさん@入浴中2024/04/14(日) 11:14:25.54ID:e23Q6+2B >>713 >バックやるとケツから太ももにかけて激しく攣るんだがどういうトレーニングすればいい? トレーニングじゃなくミネラル不足だよ、それ