かなり年食った今でも割合ちゃんと勃起はするが、なかなか射精出来なくなってしまった

それぞれなぜそうなのかってのは原因が違うと思う

食い物気をつけて運動適度にして、メンタルに問題なければ前者は何とか維持できるとは思うんだけどね