>>165
カフェインと砂糖が入ってるようなのは一時的に元気になった気がするかも
ただトイレは近くなる
亜鉛やマカ　シトルリンなどが入ってるものは飲むならもっと早くから飲んだ方がいい
ただ規定量以上に飲むと気持ち悪くなったりする