石原結實が41度で10分入浴で朝勃ちが健康のバロメーターだって

@42歳　24時間ジムで週3で筋トレ、エビオス、ナイアシン、利き手の逆で自家発電、業務スーパーのきな粉できな粉牛乳、1日1万歩、MissAV1日2時間視聴。