汗のことを相談させてもらった者ですが、回答ありがとうございます
着替えと言われてさらに気になってしまったのですが、ソープには荷物を持っていくものなのですか?
手ぶらでお金だけ持っていけばいいかと思ってました

それと、運動は若い頃からかなりしている方なのですが、やはり腰や股関節が痛いです
筋力や持久力はかなりある方なのですが、柔軟性がほぼゼロなので、柔軟体操がんばります