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ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その11
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0001名無しさん@入浴中2024/08/13(火) 09:44:00.52ID:9nYRTGeu
トレーニングは広義に捉え事前準備行動を指します。

1)身体トレーニング(筋トレ、呼吸法など)
2)健康管理(食事、サプリ、ED薬など)
3)文献、資料紹介
(性愛テクニック、AV、健康本、トレーニング本など。)
4)成果報告(プレイレポ)

真摯な態度で取り組み、最新の科学的エビデンスを重視して効率・効果の高い取り組みを心がけましょう。
「性の求道者」的な真面目な雰囲気が特徴です。

50代以上らしい洗練された表現、ポジティブな表現をお願いします。

雰囲気が気に入らない方、上記のルールを守れない方は別スレへどうぞ。
0119名無しさん@入浴中2024/09/01(日) 16:28:13.98ID:8slm3c3E
初めてソープ行ったんだけど、60分コースの内、どうでもいい会話と風呂や歯磨きで30分も使われたんだけど、こんなもんなの?
その間イチャイチャとか一切なし

最後10分前には風呂だし、エロい事20分ぐらいしかさせてもらえなかった
0121名無しさん@入浴中2024/09/01(日) 18:41:48.32ID:CUFEQtRw
インデックスファンドで年間30%くらいつくやつあんじゃん?

100万円預けて130万円 運用益でソープランド行ってるヤツってやっぱいんの?

いたら賢いよな
0122名無しさん@入浴中2024/09/01(日) 18:44:58.23ID:CUFEQtRw
>>119
45分とか30分のコースのほうが合ってんじゃない?

服脱いでカラダ洗われてベッド入ったらプレイ→イッたら残り雑談で 時間来たら服着替える これで45分かな

2回戦はやったことないな
0123名無しさん@入浴中2024/09/01(日) 18:51:30.75ID:IQhnErST
>>121
そこまでじゃないが100万突っ込んどけば105万とかになるくらいの商品なら割と安定したやつごろごろあるからなあ
銀行ぶち込んでるよりはそういう奴のがマシやで?
0124名無しさん@入浴中2024/09/01(日) 20:04:23.13ID:S0xWjAiK
>>121
数年前に気まぐれで買った株が2倍になってたわ
ハッハッハッハッ
0126名無しさん@入浴中2024/09/02(月) 10:44:06.87ID:L8gRccfw
>>121
分配金の人はわかりやすいけど、
インデックスは利確までするのはめんどいな。
儲かったつもりで使ってると、こないだみたいに500万ぐらい一気に下がってビビる。。
0127名無しさん@入浴中2024/09/02(月) 11:00:23.59ID:OaK/B5SI
>>125
普通ではないな、超低確率や
どう考えても貯金より割は良いよ
0128名無しさん@入浴中2024/09/02(月) 12:29:00.18ID:tU+E5PDo
昔、テレビで加藤鷹が
「オナニーだとイケるのにセックスだとイケないんです」という悩み相談に
「相手を気持ち良くさせようと思うのがダメ」と言ってたのが、ようやくわかるようになった
0129名無しさん@入浴中2024/09/03(火) 10:07:56.71ID:QCm2WKRx
支出のうち食費が占める割合をエンゲル係数って言うけど普通は20%前後

これを真似して、支出のうち風俗費が占める割合をエロカツ係数と定義すると、自分のエロカツ係数は60%超える月もしばしば
ちょっとヤバい…
0131名無しさん@入浴中2024/09/04(水) 02:25:50.04ID:PB8KvEXd
3500円でやれる所で4日行って14000円。日本なら7、8万円。100人位から見て選ぶ。
筋トレの成果あり、カマグラ飲んで大きくなった。でも精液が少ない。それを解消するのが課題。
0132名無しさん@入浴中2024/09/04(水) 10:00:01.91ID:rsvjYJ1v
巨乳を売りにしてる嬢なのに、おっぱい舐めたり吸ったりするとくすぐったいとか言って舐めさせないようにする嬢ってなんなん?ただのお触りと鑑賞用か?
おかげでイマイチ興奮せずに中折れしてしまい射精出来ないで終わった
0135名無しさん@入浴中2024/09/04(水) 13:53:25.99ID:nKd6ZTOt
>>132
その程度は地雷とは言わない
本物の地雷はそんなもんじゃない
0136名無しさん@入浴中2024/09/04(水) 16:12:42.33ID:TvrBYAde
血流の為にフィッシュオイル、トマトジュース、タダラフィル5mg

テストステロンの為に亜鉛、ビタミンD、トンカットアリ

神経(興奮)の為にAV断ち、弱い刺激でのオナニー


ここらへんをやってる
0138名無しさん@入浴中2024/09/04(水) 21:29:08.81ID:6T1HhO0/
>>132
最初は巨乳好きだったけどそんな嬢ばかりだからDより下が良くなった、感度も良いし 巨乳より美乳派になったかな?
0139名無しさん@入浴中2024/09/05(木) 02:16:17.46ID:hUZKTHGA
ソープ行ってきたけどハズレだった
俺はディープキスと巨乳を舐め吸いするのが好きなのに、キスは舌を僅かに出す程度、せっかくのGカップなのに触るしかダメで、舐め吸いはNG

興奮する要素二つとも封印されたせいでイマイチ興奮せず、中折れ射精出来ずに終わった
2万円金ドブ
0140名無しさん@入浴中2024/09/05(木) 05:44:54.10ID:bYigSGKx
ソープは社会の訓練所だと思います
嬢を待っているときお茶などをボーイが持ってきてくれますが相手の顔を見てありがとうといい今日は暑いですねと会話を切り出す。どういう反応をするかを訓練しています。
0141名無しさん@入浴中2024/09/05(木) 05:48:13.27ID:bYigSGKx
場所がらほかは無口ですがsexはコミニケーションですからこの場所から始まっていると思います
0143名無しさん@入浴中2024/09/05(木) 15:21:21.33ID:jccMg3bw
強く握ってガシガシ扱くオナニーをしていると、その強さでしか射精出来ないチンコになり、さらに扱いていないと勃起を維持出来ないチンコになってしまう

結果、セックスではいくらピストンしても射精出来ず、中折れする萎えチンの出来上がり
0144名無しさん@入浴中2024/09/06(金) 10:52:48.90ID:PAaGL/is
昨日ソープの待合室で錦鯉のハゲみたいなオッサンが近くに座ってて、しばらくすると「~番のお客様」ってボーイに呼ばれた
で、ボーイが「~ちゃんで80分でよろしかったですね」って言ってて、俺のお気に入りの嬢の内の1人だった・・・

自分のお気に入りの嬢が、今からあの錦鯉のハゲみたいなオッサンとやるのかと思うと鬱な気分になったわ・・・
0145!donguri2024/09/06(金) 22:54:28.09ID:UoHHwH4Z
>>140
男をあげるステージアップの場だよな
0147名無しさん@入浴中2024/09/07(土) 01:34:06.52ID:iSvTF93A
強グリップオナニーのせいでED中折れ膣内射精障害になってると診断されたから、克服の為に利き手ではない左手でオナニーしてみたら、力入らないからめっちゃ射精しにくい・・・

まあでも膣内射精出来るようになるには、こういう弱い刺激でイケるようにならないとダメなんだろうな
0148名無しさん@入浴中2024/09/07(土) 10:02:43.08ID:vbS1p2Mi
初めてセクキャバって所に行ってみたけど、30分の内、指名した嬢が最初と最後の5分ぐらいしかついてくれなくてほぼエロい事出来ず
間の20分はヘルプって言う、話するだけでエロい事させてくれない嬢がついただけで、結局エロい事ほとんど出来ずに終わった

セクキャバってこんなもんなの?
糞つまらなかった
0149!donguri2024/09/07(土) 10:54:04.64ID:UFY7E1L2
>>148
セクキャバってかオッパブはあるな、
ヌキはないけど

30分なら15分づつ嬢ついて2人
キス・おっぱい揉む・吸う嬢がこっちの乳首攻め 15分なら14分はこう 

最初の1分は軽い雑談「はじめまして〜今日仕事休みなんですか?」→「触っていいですか?」

本指名はないなあ
0150名無しさん@入浴中2024/09/07(土) 14:57:44.00ID:SkGW7qGk
ケーゲル体操等の成果があり、昔やった正常位から片足を跨いで突き、その後相手の身体の側面を上にして突く動きめもスムーズに行なえた。
0152名無しさん@入浴中2024/09/08(日) 11:59:06.95ID:HYREL+I3
ソープは男のトレーニング
家族で幸せみたいな牙の抜けた奴らと違って貪欲に新しく若い女を求め続ける男の本能を鍛える場所
0153名無しさん@入浴中2024/09/08(日) 16:08:57.63ID:06d2ErdK
家にあったけどあまりやってなかったヨガボールが太ももの裏側とかに効く気がする。極めてみようかな
0154!donguri2024/09/08(日) 18:16:23.97ID:+1RdE0ou
<ED>改善を目指す生活習慣「漲る下半身を取り戻す飲み物、元気な朝勃ちのための快眠法」を医師が解説

自宅でできるED対処法【入浴編】
 日常生活のなかでED改善の重要ポイントとなるのが入浴だ。泌尿器科医でくぼたクリニック松戸五香院長の窪田徹矢医師が語る。

「体を芯から温めることで血管が拡張し、全身の血流が改善する。自然とペニスへの血流も良くなります」

42度の湯船と冷水シャワー。血流を改善する「温冷交代入浴」
 窪田氏によれば、入浴時のED改善効果をいっそう高めるのが「温冷交代入浴」だという。

「少し熱めの42℃ほどの湯船に5分程度浸かった後、冷水シャワーを30秒〜1分ほど浴びる。これを2〜3度繰り返します。

 熱めのお湯に入ると全身の血管が拡張し、その直後に冷水シャワーを浴びることで体の表面が冷やされ、熱が内部に閉じ込められて深部体温が上がる。これによりペニスや睾丸周辺への血流改善が期待できるのです」(窪田氏)
https://kaigo-postseven.com/165610
0155名無しさん@入浴中2024/09/08(日) 22:41:57.04ID:DxEIG5mT
『男のからだが甦る食、老ける食』 蓮村誠

「精力をアップさせる食材」
きび砂糖
マンゴー、バナナ、ブドウ、イチジク、ザクロ、ライチ、リンゴ
ブドウの果汁100パーセントジュース
ドライフルーツ(デーツ、イチジク、レーズン)
牛乳(空腹時に温めて飲む)
クルミ、ピスタチオ、アーモンド
0156名無しさん@入浴中2024/09/08(日) 22:59:29.68ID:QXAoC3bi
コピペはいいから、実体験を語ってくれ
0158名無しさん@入浴中2024/09/09(月) 00:19:16.25ID:bToJiigS
やっぱりスクワットするのがいいのかな
腰痛持ちだから何となくやろうか迷ってるうちに次のオキニの出勤日になってしてはいわ
0159名無しさん@入浴中2024/09/09(月) 00:20:51.13ID:Hn8q1NFP
スクワットはどちらかと言うと膝痛めるから腰はかばえばそうでもないゾ?
0161名無しさん@入浴中2024/09/09(月) 10:19:45.44ID:WFWaMB2W
風俗嬢も人間だし、心があって感情があるからな

不細工、チビ、デブ、ハゲ、キモオタ、不潔、おっさん、ジジイ

こういうのにはやっぱサービス悪くなるよ
0163名無しさん@入浴中2024/09/10(火) 01:20:40.91ID:TXejVc2p
勃起には主に3つの要素が関わっている

1.血流
2.テストステロン
3.神経

40代前半ぐらいまでで特に病気でも無い健康体の人は、基本的に1や2は正常なので、EDの原因は3の神経である場合がほとんど
つまり性的興奮の不足、または性的興奮が上手く陰茎に伝達しなくなってるのがEDの原因
0164名無しさん@入浴中2024/09/11(水) 10:15:45.12ID:PzivOuul
ED薬飲んでオナニーしてみたら、カチカチに勃起して効果抜群
ED薬飲んでソープ行ってみたら、セーラー服来た年齢詐称してそうなババアが出て来て、好みじゃないせいか全然勃起しなかった

ED薬って血流をよくしてるだけだから、相手の女が好みじゃなくて興奮してなかったら、やはり勃起しないのな
0165名無しさん@入浴中2024/09/11(水) 17:38:35.77ID:7AdnVp/C
今日はいい嬢だったので普通に正常位でフィニッシュできた
0167名無しさん@入浴中2024/09/11(水) 20:07:03.05ID:M9wl3/in
いまいち頑張る気が起きず騎乗位で抜いてもらう
0168名無しさん@入浴中2024/09/11(水) 22:22:09.15ID:3CiaVN1b
ED中折れを専門にやってる先生曰く、女のアソコの締まりは、ゆで卵を潰さない程度の圧力しかないとの事

つまり普段のオナニーも緩い刺激でやらないと、ピストンでは刺激が緩く射精出来なくなる膣内射精障害になる
0170名無しさん@入浴中2024/09/11(水) 23:20:23.44ID:v8zqz5e3
薬飲むと感度が下がるからな
0171名無しさん@入浴中2024/09/11(水) 23:41:42.46ID:0lkjV9Dz
薬はピルカッターで半分にして飲んでるよ
そうすると自分にはちょうどいい感じ
薬飲まないで生でやったら秒ででてしまったw
0172名無しさん@入浴中2024/09/12(木) 10:19:34.43ID:c1kRE0Zl
ディープキスや巨乳を舐め吸いしてる時はギンギンになるけど、それ以外だと萎えてくる・・・
どうすればいい?43歳
0174名無しさん@入浴中2024/09/12(木) 11:11:19.83ID:NJg8bO1u
わたし一人で全部やってるので、皆さんに迷惑がかかるんでね。本当に。
0175名無しさん@入浴中2024/09/12(木) 18:50:17.68ID:drKsVIaW
>>168
自分もチャイエスで本番して中で逝かなかったから膣内射精障害疑ったがそのチャイエス嬢(40代)は帝王切開じゃなかったからガバガバで

西川口で仕切り直したらキツマン過ぎて入口で入らないかと思った 20前半の嬢やった
0176名無しさん@入浴中2024/09/12(木) 19:56:35.81ID:/L5CwNfq
このスレから卒業するときが来てしまったようだ
本気で一人の人を好きになると他の女性に一切興味なくなるもんなんだな
これからは一人の人を愛するわ
0180名無しさん@入浴中2024/09/13(金) 01:11:50.02ID:fXUlZQod
ジャカルタのホテル併設のクラブで20才3700円でやってきた。
見た目は普通より少し上。細身だがオッパイはおおきかった。性格は良い。

オッパイなめ続けてたら自分の唾液が枯れてきて、体力落ちてること実感した。
0181名無しさん@入浴中2024/09/13(金) 03:13:36.83ID:mCMEXX58
コピペか嵐かわからんがよくそんなチャレンジャブルなとこで風俗に行くな
一回マカオでインド系に入ったことあるけど男かよって思うくらいへその辺りから陰毛塗れだったw
0182名無しさん@入浴中2024/09/13(金) 12:40:59.23ID:82hb2go4
基本的にディープキスしてくれない女にリピートした事一度もないな

キスNG、ソフトキスのみ、舌をほとんど出さないディープキスの嬢だと物足りない
0183名無しさん@入浴中2024/09/14(土) 02:37:35.68ID:BEED24zX
「ブラインド マッサージ」という映画をみた。
中国人の盲人のマッサージ店の話。
同僚の女性マッサージ師に振られた男を先輩マッサージ師が慰める為に風俗店に連れていく。
最初嫌がってた童貞のマッサージ師が相手を好きになりセックスする場面、テクニックも何もない唯がむしゃらに正常位で頑張ってた。これだな。自分に欠けてるものはと思った。
0184名無しさん@入浴中2024/09/14(土) 05:59:12.95ID:VPM73hzs
ディープキスはこっちが嫌だわ
ある程度通って気心知れてから受け入れてもらう方が良い
ソープだからって相手が嫌がる行為で判断するのは稚拙
とまぁ楽しみ方は人それぞれではあるが、誰でも彼でもディープキスしてる嬢は嫌だと思わんもんなんだな
俺は嫌だ
0185名無しさん@入浴中2024/09/14(土) 06:55:58.88ID:noEvapps
年齢でイキづらくなってきたが、挿入時に密着ベロチューするとやっぱり固くなってイキやすくなる
0186名無しさん@入浴中2024/09/14(土) 09:57:16.85ID:Ajl4b0J0
くそ、32000円取られたのにしなしなおっぱいのハズレ嬢だった
日記に釣られちゃダメだなー
今度はしっかりランカー予約するわ
0187名無しさん@入浴中2024/09/14(土) 10:02:32.50ID:UujAY8gY
ほんまにな、写真の画質や加工やべーな、と思ってたらめっちゃ湿疹のある嬢出てきて金置いて帰ったことあるわ…
写真では全然わからんかった
0188名無しさん@入浴中2024/09/14(土) 15:57:44.91ID:14DwdGNA
>>184
ディープキスないといけなくなったので無い子や嫌々の子は指名しなくなった
今のオキニは言わなくても向こうから舌ねじ込んでくる
0189名無しさん@入浴中2024/09/15(日) 01:54:29.09ID:Cp/9YNr8
インドネシアの伝統的健康飲料ジャムーの専門店に行き、勃起薬は無いかと聞いたら無いと。
精力つくのは無いかと聞いたら、「ジンセン、ジンセン」と言う。後で調べたら高麗人参のことらしい。
ジャムーとジンセンをコップ一杯(250円)づつ飲んだら効いた。
くたびれてショボい目をしてたのがホテルに戻るとパッチリ目があき元気になってた。
0190名無しさん@入浴中2024/09/15(日) 06:57:00.62ID:w3EWDokf
>>188
いいお気にやな
特に若い女子にとっては挿入よりキスの方がハードル高いっぽいからな
積極的にキスしてくれる子はすぐ好きになる笑
0192名無しさん@入浴中2024/09/15(日) 13:43:09.27ID:SHuc9svI
>>190
こないだ入ったリアル19の娘がそうだったなあ
キスとフェラはめっちゃ嫌がる
けど手マンとか乳首舐めとか口使う以外は全然嫌がらないし普通以上にさせてくれるから俺的には良かった
0193名無しさん@入浴中2024/09/15(日) 14:38:30.70ID:1J14OpHB
>>192
ソープでフェラ嫌いは何故この道選んだ感あるわ
それでも満足したなら別に構わんが
0194名無しさん@入浴中2024/09/15(日) 15:21:01.86ID:5lEOtA+0
ソープ嬢は穴は貸すけど口は貸さない子がいる
俺はチー牛だからアリバイ程度に口付けて逃げられることが多いよ
0195名無しさん@入浴中2024/09/15(日) 23:31:37.24ID:/OBUP3ug
風俗のボーイって、毎日可愛くてエロい女たちに会ってても何とも思わないのかな?
ムラムラしてやりてーとか思わないのか?
0197名無しさん@入浴中2024/09/16(月) 00:02:21.01ID:L+9a1EIg
入れてるときぎゅっと抱きしめたりしてくれる嬢がいて今までの嬢は穴貸してくれるだけのホスピタリティだったんだなと
0198名無しさん@入浴中2024/09/16(月) 12:13:24.99ID:TkEwD+gA
初めてセクキャバって所に行ってみたけど、30分の内、指名した嬢が最初と最後の5分ぐらいしかついてくれなくてほぼエロい事出来ず
間の20分はヘルプって言う、話するだけでエロい事させてくれない嬢がついただけで、結局エロい事ほとんど出来ずに終わった

セクキャバってこんなもんなの?
糞つまらなかった
0199名無しさん@入浴中2024/09/17(火) 00:24:26.17ID:3VKo3Lr4
亜鉛とマカ(アルギニンとシトルリンも入ってる)を飲み始めた。

以前、JOJO(海外風俗ブロガーで薬剤師)のJPRIDEを10ヶ月位飲んでた。三ヶ月一万円。
悪くはない感じ。

その後、八味地黄丸(排尿問題と精力増強にきくかなと)を2.3ヶ月飲んでみた。
効かなかった。

過活動膀胱には筋トレが効いた。

一、二ヶ月ブランクの後、精液増加の為と亜鉛、マカ(シトルリン、アルギニン)を飲み始めた。

諦めたら終わりだから。
0200名無しさん@入浴中2024/09/17(火) 01:35:45.79ID:mnuLth5Q
禁じ手であるED薬をグレープフルーツジュースで飲むのを試してみたが、相変わらず勃起が長続きせず、中折れして終わった
俺が勃起が長続きしないのは血流の問題ではなく神経の問題、つまり興奮の不足だとカウンセリングしてくれた先生に言われた事あるが、やはり本当っぽいな
0201名無しさん@入浴中2024/09/17(火) 02:28:15.98ID:DWclM6sX
ビタミンDとトンカットアリは体感あったな
0203名無しさん@入浴中2024/09/17(火) 06:50:14.94ID:dpBtPT6R
エロいこと考えただけでフル勃起してた時代に戻りたいわ

今は考えても見てもうんともすんとも言わん
0204名無しさん@入浴中2024/09/17(火) 15:43:48.81ID:bDg99RUg
サプリは一時的に効果ある感じするけど長続きしないな
自分は食生活で菓子パン、洋菓子、カップ麺等の糖質脂質控えてから朝立ちするようになったわ
気付いたらって感じだから因果関係は分からんが、控えてから背中ニキビとか消えて肌がきれいになったから血管もきれいになってる可能性あるよな
0205名無しさん@入浴中2024/09/17(火) 21:57:07.43ID:sTgfLvwH
43歳で昨日5発もオナニーで射精してしまった・・・
5発射精とか最後いつ経験したかわからないぐらい昔かも
0206名無しさん@入浴中2024/09/18(水) 00:15:43.18ID:vAqw+XWq
>>193
いやたぶんそれ多いんとちゃうかな
ヘルスだと口で頑張るとか口内発射とか当たり前だけどソープはちょっと舐めたらすぐ入れちゃえばいい
稼ぎは欲しいけどフェラ嫌いならソープは最適なのでは
0207名無しさん@入浴中2024/09/18(水) 03:18:14.72ID:ArE5jvwq
>>192
そりゃあ寝て股開いてた方が楽だから若い子はフェラとかしたがらないよ
あとはオッサンの息が臭いとか生理的に無理とかでキス特にディープキス嫌がる子も多い
俺のオキニも笑いながらこの仕事寝てられるから楽って言ってた
0208名無しさん@入浴中2024/09/18(水) 10:04:20.06ID:rbhncmuJ
今現在、日本人で最も女性経験が多いのは、やはりこのオッサンなのか?


「フィリピンでは人格が変わった」買春1万2660人「元校長」は比政府から目をつけられ、日本警察に通報された
https://www.sankei.com/article/20150420-YERX34M2MFIJ3E6E6SMMN4KI5I/
0209名無しさん@入浴中2024/09/18(水) 12:16:59.61ID:pLcnNmSX
>>208
12660人も買ったにも関わらず被害届0件で感謝状まで送られてる伝説の人か
0210名無しさん@入浴中2024/09/18(水) 16:58:37.07ID:664lEZhn
昔角海老系にクソ美形で20歳で同い年だったんで意気投合したソープ嬢おったんやが
3回目にはあっちから外で会おうと誘われるくらい結構相思相愛になっとって
その嬢、キスはNGやんたんやが、したらばある日交合中おら興奮したっけ思わずキスば奪いよってん、ばってんその娘ば顔赤らめよってからに「キスしちゃった」言いよっと
ソープ嬢にも女の部分があるっちゃで、その女の部分を拓くことこそが男冥利に尽きるゆうもんちゃうやろか
0211名無しさん@入浴中2024/09/18(水) 18:23:32.10ID:iKV1dSsm
金冷法を昨日試してみた。
風呂入った時、暖まった後、水道水をかける。3回繰返してみた。
何か良さそう。
0212名無しさん@入浴中2024/09/18(水) 22:27:29.30ID:AQ1gugub
自然勃起しないのがオナニーが原因とわかり
・尻上げ運動(スクワットは膝が怖いからせず)
・勃起するまでチンコ触らない
・勃起したらオナホで優しくピストン
を1週間繰り返してやっと昨日成功した

ただ
・自分の乳首を触らないと自然勃起しない
・ガシガシオナニーに比べるとオナホ優しくは気持ちよさも精子の量も少なく楽しくない(続けられるか不安)
等で先は長そう
0213名無しさん@入浴中2024/09/18(水) 23:37:36.41ID:ArE5jvwq
>>210
コピペだろうけどもうちょっとわかりやすい日本語で書き込もう
0214名無しさん@入浴中2024/09/19(木) 00:41:21.04ID:aUXwqHnJ
おいどん興奮すんどそこらじゅうの方言が入ってきちゅーて
だども方言ちゅーても日本語ばってんが許してほしいんだがや〜
0216名無しさん@入浴中2024/09/19(木) 01:02:30.29ID:wM/j0lV1
今が人生で一番筋力あるのに健診でメタボ指導されてしまって悔しい。有酸素運動増やしてシュークリーム食わないようにしないと
0217名無しさん@入浴中2024/09/19(木) 07:25:55.19ID:EDrx0VkX
デブは人にあらず 豚だ
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