>>128
なんかストレッチ見てても情報がわやくちゃというか
これやるとイイ！って方法もいやこれやると余計酷くなるとかあってぇ
そしてストレッチしつつもまずストレートネックから直さなきゃかなぁってやってるけどなかなか治らないしこれ老化の方が早いんじゃあ…ってなりゅ