Q．セックス中、自分から積極的に腰を動かしますか？
・はい(105名)
・いいえ(41名)
回答時期：2016.01.14〜2016.01.22 総回答数：146名
多くの女性が、快感を得ることに前向きな証しといえますね。そこで今回は、もっと感じるための「腰使い」をご紹介します。
・正常位の場合
正常位は男性がイニシアチブを握る体位です。だからこそ、女性にとっても動き方が分かりづらいかもしれません。
1.正常位での振舞い方
大前提として、男性が腰を振っているときは、女性が動かす必要はないでしょう。
男性側は、気持ち良い部位を見つけ出そうと、探りを入れているのですから、女性が動くと、わかりづらくなります。
2.正常位での腰使い
女性が動く際は、まず男性の腰に手を回し、固定させましょう。
そのうえで、クリトリスを擦りつけるように腰を浮かせて、股間全体を押しつけてください。
腰を浮かせたりおろしたり……「上げ下げ」するようなイメージです。
・騎乗位の場合
騎乗位は、女性にとって最も腰を使いやすい体位です。女性優位とも言われる体位です。
1.騎乗位での振舞い方
「騎乗位のときは、頑張って動かします。彼の感じている顔を見て、さらに私も感じてしまいます」
「騎乗位のときは動かします！ 自分も気持ちいいし、動かしたほうが彼が喜ぶと思って」
など、アンケートにも積極的な声が寄せられました。
ぜひ積極的に動いてみましょう。
2.騎乗位での腰使い
動かし方のポイントは、「前後にグラインド」、このひと言に尽きます。
スピード感よりも、大きく、ダイナミックに動くよう意識してくださいね。
・座位の場合
パートナーの愛情が感じられる体位として大人気なのが座位です。
1.座位での振舞い方
座位は、下になる男性にとっては、腰を振りづらい体位。だからこそ、女性が積極的に動きましょう。
2.座位での腰使い
上体を反らせ、両手の平を腰の近くについて、上体を安定させてください。
脚は、アルファベットのMのようなポジショニングで。そして、少しずつ腰を浮かせ、男性器が抜けるか抜けないかくらいのところで、また一気に腰を鎮めます。
徐々にテンポアップしていくことで、より快感が高まりますよ。
・後背位の場合
男性側が主導権を握るイメージの強い体位ですが、女性が腰を動かすのもアリ。
1.後背位での振舞い方
深い挿入感と、野生的なムードを堪能できる体位です。
女性が腰を動かすのもよいでしょう……というか、実は四つん這い姿勢は、女性にとっても腰を使いやすいです。
2.後背位での腰使い
脚は広めにして、お尻を突き出すようなイメージで、前後に動かします。
後背位は、角度が命といっても過言ではない体位ですから、動かしながら角度を調整しつつ、ベストな角度を見つけてくださいね。
後背位といえば、お尻が丸見えになる体位です。
そのため、「恥ずかしい！」と敬遠する女性もちらほら。
ですが、自分のお尻に自信を持つことができたら、後背位はもちろん、どんな体位ももっと楽しめるはず！
お尻ケアも積極的にはじめてみませんか？
どのような体位を求められても、その体位を楽しむ女性でありたいものですね。
そのためには、男性任せにするのではなく、自分から腰を動かすような、積極的な姿勢が大事ですよ。
以下ソース
https://joshi-spa.jp/673787
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