0027夜更かしなピンクさん2019/05/13(月) 17:51:11.73ID:hb5F2A3r >>14 ヴィーガン生活で栄養不足で筋肉作れないとこに果物やら糖分多くてプヨってたのが 肉食に切り替えた事で糖質カットされたんぱく質たっぷり筋肉ついてカロリー消費アップとなったんでは