0356名無しさん@入浴中 (ワッチョイW 1296-uxRn)2017/12/20(水) 22:40:05.86ID:VIi7xk+50 >>355 ありがとうございます。 最近毎朝腕立て伏せと腹筋背筋をやっています。いろいろ試してみますね。