>>562
1/3ペースとは、もしかして3日に1度ということですか!?
凄すぎ。金銭的にも体力的にも自分には無理です。
今日走り初めということで20キロランしたら途中で身体が冷えてボロボロ。玉袋は縮むし、風呂(自宅です)では内股の内転筋が攣りそうになるし、どなたかが言っていたように、過度のランニングはエッチを阻害しますね、きっと。