ここでの議論はほとんどがsexのための筋肉増強とそのためのサプリが基本ですね。僕の場合は目的が同じでも
どちらかというと血流を良くするためのサプリが基本です。血の流れがよければ勃ちます。2回目もかちかちです。
筋肉は最低限ついていれば問題ないような気がしますがいかがでしょうか。