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メンヘラ雑談スレ
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0001やまなしおちなしいみななし2021/12/15(水) 19:20:21.72ID:K6CsD8rc
ヘラった婆の隔離場
病院通いのガチヘラ婆から憂鬱な自称ヘラ婆まで
ヘラったら吐き捨ててスッキリしましょう

※自傷禁止
※自殺教唆禁止
※自殺予告禁止
0608やまなしおちなしいみななし2022/02/23(水) 18:54:14.21ID:???
メンタル不調も熱みたいに数値化できたらいいのに
熱なら9度超えの熱出ましたって言えば辛さを1発で理解してもらえて楽だわ
0610やまなしおちなしいみななし2022/02/23(水) 22:21:37.43ID:???
メンタル不調って本当に経験しないと分からないんだって自分がなった時にすごく実感したわ
だから周りには理解求めない自分もそうだったしほんとに無理だって分かるから
でもしんどいよね
0611やまなしおちなしいみななし2022/02/23(水) 23:25:17.79ID:???
昨日色々言われたのが今日も響いて泣きっぱなしだったから明日ギブ宣言のメール出して休むわ
泣きっぱなしはどう考えても正常なメンタル状態じゃないわよ
でも今日はゲームしてる時だけ忘れられたわ
0613やまなしおちなしいみななし2022/02/24(木) 14:41:28.02ID:???
無理宣言メール出したら社内の健康担当の人から電話来たけど大泣きしてしまったわ
そんな泣くかしらと思ったから自分でもドン引きだわ
0615やまなしおちなしいみななし2022/02/24(木) 22:40:48.50ID:???
運良くイラストの仕事が貰えてとか言ってるメンヘラが憎いわ
でもそんなふうに思う自分が一番憎いわ
0616やまなしおちなしいみななし2022/02/24(木) 22:44:28.02ID:???
わかりゅ
メンヘラ無職芸してた人がコネで就職できそうですって言ってていや婆と全然立場違うじゃん！って泣いてる😭
0617やまなしおちなしいみななし2022/02/25(金) 01:14:59.76ID:???
健康管理の人から婆さんが仕事してきた中で出来ることと出来ないことをまとめてみてって宿題出されたわ
出来ないことはたっぷりかけるのに出来ることはこの作業好きくらいしかなくてこれで許されるか心配だわ
0618やまなしおちなしいみななし2022/02/25(金) 06:48:29.86ID:???
メンタルヘルス系の本読んでると家族や恋人のおかげで立ち直った人ばかりで泣きたくなるわ
そんな人がいたらそもそも病まないわよ1人で立ち直った人の体験談が見たいわ
0619やまなしおちなしいみななし2022/02/25(金) 07:34:48.35ID:???
死にたい死にたい死にたい
死に体って毎日思ってるのに死ねない
意味分かんない死んだほうがマシだわ
0621やまなしおちなしいみななし2022/02/25(金) 14:33:32.45ID:???
ASDの診断出たわ
みんなが出来ることが出来なくて悩んでたのに理由が出来て少し楽になったわ
0624やまなしおちなしいみななし2022/02/26(土) 15:39:59.09ID:???
今日午前中病院だったのに起きれなくてキャンセルの電話も出来なかった
未だにフラフラするし息苦しいし明日出勤できなかったらどうしよう
0626やまなしおちなしいみななし2022/02/27(日) 17:31:52.27ID:???
生理前途端にしにたくてたまらなくなるわ
婦人科通ってピル飲んでるし頓服の安定剤も飲んでても改善されないのにピル飲めば？って言ってくる人間多すぎてイライラが余計に増すわ…
0634やまなしおちなしいみななし2022/03/01(火) 16:51:28.94ID:???
もうだめだわ人間関係上手くできないしその場で取り繕ってもボロがでまくりだわ
つらい消えたい
0639やまなしおちなしいみななし2022/03/02(水) 23:39:37.95ID:???
死んだら迷惑かかるからなんとか生きてるけどいつでも死にたい
行きたい人いるなら寿命全部あげるのに
0643 【櫻】 2022/03/03(木) 08:23:58.75ID:???
しぬ勇気も会社辞めますって言う勇気もないわ
0646やまなしおちなしいみななし2022/03/04(金) 10:18:30.66ID:???
メンヘラだから戦争ニュースで更に不安定になってきたわ
底辺が世界のこと考えても意味ないのわかってるのに
0649やまなしおちなしいみななし2022/03/04(金) 11:44:01.79ID:???
本当は今何が起きてるか知っておくべきなんでしょうけど
メンヘラが悪化するからなるべくニュース見ないようにしてるわ
0650やまなしおちなしいみななし2022/03/04(金) 15:18:02.23ID:???
わかる
婆も気が滅入るからニュースは入れないようにしてるわ
メンヘラになる前はどんなニュースもワイドショーも平気だったのに
0675やまなしおちなしいみななし2022/03/10(木) 00:00:32.94ID:???
過去にやらかした罪を一生背負わなければいけないのかしら？
ずっと底辺だけど1番底辺だった頃を思い出す時に吐き出せるとこないわ
0684やまなしおちなしいみななし2022/03/12(土) 19:14:25.05ID:???
他にできる仕事ないからすがりついてるけどメンタルも体もボロボロだわ
ずっと家にいたい
0693やまなしおちなしいみななし2022/03/16(水) 13:48:26.69ID:???
>>692
せめて人に迷惑かけないよう人の邪魔にならないよう頑張ってるつもりなのにできてないのよね
落ち込むわ
0696やまなしおちなしいみななし2022/03/18(金) 19:33:26.26ID:???
メンタル疾患と酒は絶対良くないわよ
楽になるようだけど結局はもっと大きなマイナスになるわ
0698やまなしおちなしいみななし2022/03/19(土) 00:01:22.72ID:???
抗不安薬で騙し騙しやってきたけど一向に良くなる気配がないからカウンセリング予約したわ
思い出すだけでヘラってパニック起こすから心配だけどそういうの込みで治せればいいなと思うわ
0699やまなしおちなしいみななし2022/03/19(土) 06:54:21.68ID:???
婆はいつも診察と同日にカウンセリング受けてるわ
診察は基本薬の処方だけだから悩みとか話したり聞いてもらう時間が必要なのよね
0700やまなしおちなしいみななし2022/03/19(土) 07:39:03.81ID:???
病院と併設されてるところかしら
そういう所だと担当医と連携してくれそうで良さそうよね
0702やまなしおちなしいみななし2022/03/19(土) 08:24:00.19ID:???
病院と併設じゃない所もあるみたいね
カウンセリングだけの所は保険適用されなくて高額な印象あるわ
個人的にはメンヘラには薬だけよりカウンセリングはマストだと思ってるわ
受けたところで障害だから治らないけど薬だけじゃ難しいのよね
0704やまなしおちなしいみななし2022/03/19(土) 21:40:01.30ID:???
>>696
今まで酒で不快感を麻痺させられてたんだけど昨日はかえってメンヘラが悪化しちゃったわ
酒も頼りにならないと早めに体感できてある意味ラッキーだったわ
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