>>581
強迫観念かなぁ
あえて不安になることを何回もしてみて次第にこれをしても何も起こらないってわかって強迫観念が消える的な暴露療法ありゅ
おててを１日50回洗わないといけない→10回に減らして耐える→生活何にも変わんなかった減らそみたいなぁ