婆は集中切れさせないために家事雑用終わらせてポモドーロでやってるわ
休憩タイムに好きな飲み物とおやつがとれるようにおやつも準備してるわ
コーヒー淹れてる時はその場で出来るストレッチもしてるわよめんどくさかったら足踏みするだけでもいいわ