>>91はスリムマッチョのメタボで満身創痍の健康体!!
朝夕はKORに頼んで野菜と脂身をたくさん食べる!!昼はKOR手作りの野菜たっぷりラーメンチャーハンセット!!もしくは外食でサラダつきのラーメンチャーハンセット!!
ジュースは飲まない時も飲むときも!!ラーメンチャーハンセットなど炭水化物にかたよった食事は食べたり食べなかったり之!!
目も足切断!!腎臓も足切断!!一日一万歩のウォーキングを欠かさない!!心臓も足切断!!脳も足切断!!