じゃんぬの排卵おりものチーズ　FANZAGAMES人気ランキングスレ 4995位

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0001名無しさん＠ピンキー 転載ダメ (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 14:26:41.560
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ランキングを可能な限り語ゆスレだゆ♡

※注意※
建てゆ時は本文の1行目!extend:none:vvv:1000:512を入れて下さいゆ♡
※複数あゆのは間違って消さないように予備だゆ♡
次スレは>>900以降に最初に宣言した人が立ててゆ♡

アフィ、業者、荒らし行為はだいっきらい、だゆ♡
怪しい相手に触ゆのは……だめだゆ♡
触ってゆのは大抵自演なのでスルー、すゆのです……♡
他のスレに迷惑を掛けゆのは、ぜったいに……ゆぅして、あげないっ♡

前スレ
サンサン園W一位祝賀パーティー会場 FANZAGAMESランキングスレ 4994位
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/mobpink/1676084989/
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0952名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲWW)2023/02/11(土) 18:10:43.260
血圧170ぐらいあるけどどうやって下げるの？

0953名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:10:52.430
糖質制限って一生続けるの無理だから意味ないゆ

0954名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:10:56.420
>>952
くすり

0955名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲW)2023/02/11(土) 18:12:07.580
医者にきけ

0956名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:12:22.930
>>950
それでもいいゆ

0957名無しさん＠ピンキー (ｱｳｱｳｳｰ)2023/02/11(土) 18:12:27.34a
糖質制限はビルダーが大会に合わせて一時的に脂肪落とすやり方だから本来リバウンドありきなんだゆ
ダイエット方法としては破綻してゆんだゆ

0958名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:13:13.070
普段どんだけ食ってるのかによるゆ

0959名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲW)2023/02/11(土) 18:13:46.950
和姦はもっと陽気な音楽でいい
ヒーリング系は眠くなる

0960名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲWW)2023/02/11(土) 18:14:49.550
米は減らせ
それだけでも健康になれるぞ

0961名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲWW)2023/02/11(土) 18:15:02.540
レモンちゃんかわいー

0962名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:15:11.350
ゆるくリバウンドする分には問題ないゆ
溜め過ぎて爆発するのが怖いんだゆ

0963名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:15:40.810
玄米もりもり食べゆ

0964名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲWW)2023/02/11(土) 18:15:50.710
ポリッピーチョコが減ってゆ…

0965名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲW)2023/02/11(土) 18:15:57.690
じゃあパスタいっぱい食べゆん♪

0966名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:16:10.320
柿の種チョコとすりかえておきましたゆ

0967名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲWW)2023/02/11(土) 18:16:18.850
16時間ダイエットはいいぞ
多分過去一で成功者が多い

0968名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:16:24.700
https://i.gyazo.com/f1558152ea3484add877008be1cbdd48.jpg

0969名無しさん＠ピンキー (ｱｳｱｳｳｰ)2023/02/11(土) 18:17:21.75a
>>960
米の代わりに脂質とったら不健康になゆ
米には脂質入ってないから結果的に米食ってたほうが健康になゆんだゆ

0970名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲWW)2023/02/11(土) 18:17:26.570
残りの8時間で毎日マクドどか食い気絶すればいいゆね♪

0971名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲW)2023/02/11(土) 18:18:01.080
寿司でダイエットするか

0972名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:18:26.220
ずっと痩せ気味だから寧ろ太りたいわ

0973名無しさん＠ピンキー (ｱｳｱｳｳｰ)2023/02/11(土) 18:18:39.04a
>>967
太ってたとき自然と16時間以上断食状態だったけど痩せなかったゆ
嘘つくなゆ

0974名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:18:42.480
インスリンが過剰分泌されるのが太る要因なので
血糖値モニタリングしてドカ食い気絶部やめればいいんだゆ
フリースタイルリブレがおすすめゆ

0975名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲWW)2023/02/11(土) 18:19:05.270
個人的には茹で卵ダイエットオススメ

0976名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲW)2023/02/11(土) 18:19:08.090
>>968
最近岡田に見えてきた

0977名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:19:13.950
最近黒井さん放送以外の話題がなくて飯の話くらいしかすることないとか
DMMもうちょい頑張れよ

0978名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:19:34.820
>>967
それの焦点って、「残り8時間で1回だけ食事するとして、その1回で1日の必要カロリーを上回れないだろ」ってとこなんすよな

1食で2000kcalとか食べちゃう奴には無意味だぞ
菓子パン4〜5個と考えたら食える奴は食える

0979名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:19:49.720
朝　ヨーグルト　キウイorバナナ　野菜ジュース　ビタミンC錠剤
昼　適当なコンビニ弁当かカップ麺+サラダ
夜　なし

これで毎日過ごしてゆ

0980名無しさん＠ピンキー (ｱｳｱｳｳｰ)2023/02/11(土) 18:20:54.81a
>>974
正しくはインスリが出てる時に脂質を取ると太るんだゆ
だから基本的に糖質か脂質の片方を抜くのがダイエットだゆ
糖質抜くと筋肉落ちるからちゃんとダイエットするなら脂質抜くの1択なんだゆ

0981名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:21:03.390
>>979
肉と魚も食えゆ

0982名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:21:14.150
しじみパワーはいいぞ
強い肝臓は肥満の全てを解決する

0983名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲW)2023/02/11(土) 18:21:30.850
>>977
今日はテクロスの表彰台独占ていう話題があるゆ♡

0984名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:21:40.690
>>981
肉も魚も嫌いゆ
ストレス溜まったらリンゴとみかんとバナナどか食いしてゆ

0985名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:21:52.760
>>979
体重何キロ？

0986名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:21:55.670
アマプラでスーパーサイズミー見れるから見とけゆ見とけゆー

0987名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:22:20.870
>>984
骨スカスカになってそう

0988名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:22:43.400
テクロスとwithoutは別の会社ってゆったゆな？
何度も何度もゆったゆな？

0989名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:23:04.270
お前ら夕飯は？

0990名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:23:27.180
>>989
ないなった

0991名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲWW)2023/02/11(土) 18:23:30.750
立てるから待ってろ

0992名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:23:34.180
>>989
水炊き湯

0993名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:23:37.450
Withが強い時はテクロスの子
弱い時はよその子だゆ

0994名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:23:43.400
>>989
・白米
・味噌汁　（青菜、油揚げ）
・豚しゃぶ
・温野菜　（ニンジン、キャベツ）
・リンゴ
・紅茶

0995名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲWW)2023/02/11(土) 18:23:49.910
マカロン

0996名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:23:52.290
>>989
うんコロッケ

0997名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲW)2023/02/11(土) 18:24:04.150
>>989
今日はお祝いで鰻だゆ♪

0998名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲWW)2023/02/11(土) 18:24:05.820
うそだゆ

0999名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2023/02/11(土) 18:24:14.450
999号だよ

1000名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲWW)2023/02/11(土) 18:24:21.570
>>978
その焦点が大事
最初の第一歩が大事
その一食2000カロリー食べる奴が三食だと1日通して7000カロリー以上
間食も含めたら1万カロリー行く
それをちょっとでも強制的に減らして行くのが16時間ダイエットの目的

今危険水域にいると自覚してる奴らは16時間ダイエットから始めろ

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