>>390
他の人は兎も角、自分は自分で結構イケてるんじゃないかと思ってる
だけど結果が伴わない
自分なりに限界まで努力して身体を作り上げてもSNSでイイねが付かない
「自分イケてる」のエビデンスがない
逆に「自分は駄目人間だ」のエビデンスは沢山ある

この積み重ねが自己肯定感を低くするんだと思う