筋トレを頑張るゲイ💪 3セット目

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筋トレを頑張るゲイ💪 3セット目

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0140陽気な名無しさん

2024/06/26(水) 13:51:42.46ID:vRPJpE7l0

>>137
軽めの負荷で３頭筋を鍛えるのよ
痛みがましなときに

肘に負担がかかってるのよ

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