>>873

運動神経って筋力トレーニングにはほとんど関係ないわよ？
むしろ全くなくても筋肉付いて結果が出せるのが筋トレ。
でも間違ったフォームだと運動神経良かろうが悪かろうがダメだからYouTubeで基本動作動画見まくって正しい基本フォームを習得してね。

ちなみに正しいフォームを身に付けるのも運動神経の良し悪しは関係無いから。