【一人で】自律訓練法4【リラクゼーション】
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ネットでなんとか手足の温感と重感は感じられるようになって、食事は変わってないのにクリニックで計る血圧が20も下がったんですが、手のひらが特に重くてかなり熱く感じるって言うか本当に熱くなるんですが、脳からの指令で手が熱くなってるって思ったら、じゃあ脳は手のひらよりさらに熱くなってないとおかしいって思ってから上手くできなくなりました。
脳は冷めたままなのに手のひらだけが熱くなるとかあるんでしょうか? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています