alvrがうまくいかない問題、自分の場合はwindowsのアップデートが原因でした。
PCを起動した際もともと自動で開始されるはずのもの（共有ネットワーク周り）が開始されなくなっていたようです。
この先winのアプデでつまづく人がいるかも知れないのでここに書いておきます。

１、以下のサービスを順に右クリックして「再起動」または「開始」を選択する。
・Function Discovery Provider Host
・Function Discovery Resource Publication
・Peer Name Resolution Protocol
・Peer Networking Grouping
・Peer Networking Identity Manager
２、そのサービス名をダブルクリックして「スタートアップの種類」を「自動」設定しPC再起動
これでいけました。