【DMM.R18】千年戦争アイギス11629年目
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
※注意※
建てる時は本文の1行目に
!extend:on:vvvvv:1000:512
を貼り足してextend残弾を補給して下さい。(ﾜｯﾁｮｲ無しのスレは破棄)
アフィリエイトブログ対策にメール欄に「sagete」を推奨します。
突如として復活した魔物の軍団に国を滅ぼされた王子となって
個性豊かなユニットを指揮して敵を迎え撃て！
■公式
http://www.dmm.co.jp/netgame/social/application/-/detail/=/app_id=156462/
■公式Twitter
http://twitter.com/Aigis1000/
■したらば避難所
https://www.kyodemo.net/sdemo/b/s_netgame_13411/
■ブラウザゲーム板 (一般版はこちら)
https://www.kyodemo.net/sdemo/b/gameswf/
■wiki
http://wikiwiki.jp/aigiszuki/
■各種リンク
アイギス射程シミュレータ
http://aigiscca.web.fc2.com/aigisgrid.html
ガチャシミュレータ
https://www.simulation-data.com/gacha/aigis/gacha.php?id=0
次スレは>>900がなるべく宣言してから建てて下さい。
※混乱を防ぐため、無理ならテンプレを張りレス番号を指名して依頼
※前スレ
【DMM.R18】千年戦争アイギス11628年目
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/mobpink/1611927947/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured ダイエットした経験上意外と効果的なのは食事前に飴玉を２個程度噛み砕かずに舐める
そこそこ時間かかるからその間にある程度満腹感が生まれるんで食事量が抑えられる >>132
市民プールに泳ぎに行かなくなってから明らかに増えたなぁ
それまではじわじわ増えて程度なんだけど
>>127
>>131
ありありやっぱ700か800だよなぁ
コンビニ弁当は普通に越えてくるから困る >>139
唾液によるコーティングが追い付かなくなる >>140
流し読みしたら個人差で大分幅あるけど一月行けるとかなんとか >>138
今から外走ってくるけど毎回600以下はしんどいんで運動で帳尻合わせするか食べすぎた場合に次の日少なくしたりとかで合わせるのだ 痩せたいなら最低週2はサウナに行くと良いぞ(正しい入り方をググってから)
正しく何セットかサウナに入ると代謝が上がって血糖値が下がり、やばいくらい腹が減る
そこで耐えれれば痩せれる、食えば飯がものすごいうまく感じるけど太る >>143
うーむ…まあいろんなとこにいろんな説はあるもんだからなあ… 筋肉痛になっても困らない生活ならもっと追い込んでいけ >>145
数分単位だと割と消費カロリー少ないんだよね ちなみに３０分以上運動しないと痩せにくいとかも割とデマだと聞いた 回数食べてもお茶とかで綺麗にすれば大丈夫と聞いたような
唾液が戻るまで20分かかるから食べかすの除去と菌の繁殖を防げれば大丈夫だったはず >>155
計算サイトで5分の自重筋トレで算出したら23キロカロリーだった！ 有酸素運動は筋肉が溶けるからマラソンとかはやっちゃダメって言われた >>159
別に有酸素運動が駄目とは言わないけど結局の所何分運動したとかより
どれだけ運動でカロリー消費したかのが重要だと体鍛えるのが趣味な知人に熱弁された >>154
まあ痩せたいなら長時間しないとね？
>>163
負荷量意識しないと長時間してもあんまり意味ないよね やはり手足に合計40キロの重りつけて空手の組手と型の練習をやるのが一番か…… >>156
(´・ω・｀)ならばやはり半日のプチ断食
(´・ω・｀)1か月なんてらんらん無理だわ 炭水化物を減らしてタンパク質を増やすのがダイエットには重要だけど肝臓が弱いやつは注意な
タンパク質を摂りすぎるとあっという間にガタが来る 有酸素は脂肪燃焼するからやったほうがいいよ、水泳でもいいよ
筋肉分解とかはボディビルで大会出るわけじゃないから大丈夫だし中年太りしてる人はちゃんと有酸素しようね 生きてるだけで酸素使うから有酸素運動になるのでは！ >>169
恥ずかしい身体をロリっ娘に馬鹿にされながら粛々と泳ぐのじゃ >>167
昼ご飯はコンビニのチキンひとつの生活してるけど
実はプロテインバーの方がタンパク質多いんだよねー
チキン→約200カロリータンパク質14g
プロテインバー→約200カロリータンパク質10〜15g
満足感はチキンが上だけど 年に1回は今までのダイエット法は間違っておりましたとか言い出す医者が出てくるじゃろ？ 結局カロリー制限と筋トレと有酸素よ
マジで一番効くから >>175
つまり0カロリーゼリー大量に買って腹を満たせば良いと言うことだね！ >>177
1日食パン4枚と水で生きてたことあるけどめっちゃくちゃ痩せる代わりに常時貧血みたいなふらふらになるよ 黒田長政とか前田利家とか取った方がいいのかな、この前ケラウノス交換したから125個しか残ってないけど アイギスを持ち上げる気もお城を貶す気も無いけど
城の復刻で過去マップすると蔵への殺意は高すぎだろ糞と思う (´・ω・｀)○○ダイエットの○○を合わせられるだけ全て合成するとどうなる？ 普段の晩ごはんの炭水化物と油を減らして、お昼ご飯はコンビニのサラダに豆腐をのせてノンオイルドレッシングぶっかける生活してたら痩せたよ(´･ω･｀) おかずを大根主体にするだけで痩せるから試してみるといいよ
というか健康になった気がする 城プロはもうやってないけど、蔵が気づかんうちに壊されてることが結構あって、ｷｬｰは大事なんだなって思った
(今は蔵個数UIに出てるっぽいけど) お城はレベル３０だったけか？にして以来一切触ってないけど
折角の非エロゲなんだし色々なメディア展開しないのかな？
まぁ口で言うのは簡単だけどリスク高すぎるか 売却画面はギスの方がまだ使い勝手いいよ御城なんてロックかけてるやつまで表示するんだからぷんすかぷん 王子は置いてきた、この戦いにはついていけそうにない >>182
巨大化できない無属性とか完全に趣味のユニットだし戦力的には要らんだろ
交換期限もないし保留でいいんじゃね そんな事するわけないだろ、せいぜい消えたのはシプリアくらいだ メスガキにいいようにされて悔しくないの？このバカちんぽっ！(ﾊﾟｧﾝ 殺し屋１は見た事ないけどネットで話題になってるしウシジマくん見るかって軽い気持ちで読んだら鬱になった お城は改築で星が増えて見た目変わる上に似たキャラが割といるからもう誰が誰やらさっぱり
富山城ちゃんにセクハラしたい 1面白いけど有害指定図書入ってるぐらいだからね
アニメも一応…あるけどつまんない方のOVA化だったよ 彼岸島とかも内容的には鬱漫画の筈なのにギャグ成分で大分緩和されてるからやっぱ先生ェって凄いわ >>202
じゃあ今度は 職業・殺し屋。 を読もう
多分平気だよ！ 大討伐でシャールに初見キラーされた王子おりゅ？
おりゅ...私だ... >>200
シロも強いしコハルも良いぞ、スズネも当然大活躍だ
更に来月にはお狐様もこれに加わる…加わるよね？ >>211
ちゃんとレオラとぜのびゃー爆破されたぞ ソルジャーおくか→なんだそっから届くのかやべぇヒーロー添えよう！→まとめて爆死
(´･ω･｀)コストありゃん 何かこう心が優しくなれそうな日常系の漫画はないものか >>211
2回目に通り過ぎるまで待ってたら兵士も通り過ぎたわ 1の実写映画見ると浅野忠信の垣原が結構良い演技してるけど原作の垣原のキャラじゃないのよな
まあ再現は絶対不可能だろうけどｗ しぷ〜
最近アニメでやってるラムネのロリBBAは久々にチンコに来るメスガキ（合計年齢112歳）だった 鬱漫画入門って何がいいだろあんま重過ぎるのはアレだし狂四郎2030とか？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
