これかな？
https://i.imgur.com/jo24Rt2.jpg
自分はこれで困ってるんだけど、
ここに書いてある以外の対処方法を知ってる人がいたら教えて下さい
動画を見たり他のゲームをしながらプレイしたりするから、ディスプレイのリフレッシュレートは下げたくないし、
レイドを考えるとバトル速度も下げたくない
(ソロの時はいいんだけど)
60Hzのディスプレイを追加で接続して、それをミナシゴ用にすればいけるかな？
https://minashigo.wikiru.jp/?よくある質問#vb86e408