0046実況しちゃダメ流浪の民@ピンキー2017/05/19(金) 23:31:03.290 やらないようにするしかない 禁煙と同じ ブクマがあるなら消す ネット切る1日1回まで減らす 違うことをやって気をそらす なんのたしにもならないと気づけ