【相撲】ファンからも大好評! 元横綱白鵬が再び名解説 大鵬命日に秘話披露「横綱というのは運命と宿命」 NHKの粋な演出[01/20]
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元横綱白鵬の間垣親方(36)が、NHK総合テレビの中継で、昨年九州場所8日目に続き、2度目の解説を行ったが、大好評を得ている。
19日は2013年に72歳で亡くなった、優勝32回の横綱大鵬の命日。間垣親方は生前に幾度となくアドバイスを求め、告別式では弔辞を読んでいるが、NHKはそんな日に解説で起用する、粋な演出をみせた。
「新横綱の時に訪ねて、5時間ぐらい話しました。その時に『横綱というのは運命と宿命だ。負ければ引退』という、重みのある言葉を頂きました」と間垣親方は秘話を披露。
大鵬の孫の王鵬(21)=大嶽=は十両の荒篤山(27)=荒汐=に突き落としで敗れ、命日での勝ち越しはならず。「固くなっていましたね」と解説し、「押し相撲で、はず押しをもっと磨いてもらいたい」とアドバイスを送った。
横綱照ノ富士が6日目に玉鷲に敗れた相撲は、場内警備で見ていたそうで「横綱は右足から下がったところに、玉鷲のはず押しがきた。もしも足の構えが左足が後ろだったら残せた」と鋭い分析。「先場所からの流れが続いている。前半は押され気味だったが、私もそうだったけど、初日から5日間は慣れないもの。取りこぼさないことが、後半に生きていく」と大横綱ならではの、名解説をみせた。
以下ソース
https://www.zakzak.co.jp/article/20220120-PEGCX6JFTVMG7BQ4XJUCGPTX2A/
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あれさえなければ 【尿路結石予防の四ヶ条】
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに!)
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。 このスレッドは1000を超えました。
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