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　東日本大震災から12年。今年2月にはトルコ・シリア大地震が発生し、190万人以上が避難生活を強いられるなど、混乱が続く。もちろん地震大国・日本も他人事ではない。自分の命を守るために必要な事前の備えとは──。防災の専門家に話を聞いた。

　地震は地下のプレート（岩盤）のずれで起こるもの。「太平洋プレート」「フィリピン海プレート」「ユーラシアプレート」「北アメリカプレート」の4つのプレート上にある日本列島は、必然的に地震が多くなる。近い将来起こると予想される巨大地震としては、南海トラフ地震、首都直下地震、日本海溝・千島海溝周辺海溝型地震、中部圏・近畿圏直下地震などがあり、特に、南海トラフ地震や首都直下地震は30年以内に70％の確率で起こると懸念されているが……。

「あくまで確率です。過剰に恐れたり、私の地域は関係ないと油断するのは無意味です。なぜなら、地震はいつどこで起こるかわからないからです」と言うのは、備え・防災アドバイザーの高荷智也さんだ。

「日本に暮らす限り、誰もが例外なく“明日被災者になるかもしれない”という認識を持つことが重要。特に、地震は“起きたときがいきなり本番”ですから、事前にどういう対策をしていたかで生死が決まります」（高荷さん・以下同）

　大地震による主な被害は、以下が想定される。

【1】家具の転倒や建物の倒壊。
【2】電気・ガス・水道・ゴミ回収などのインフラ停止。
【3】津波、土砂災害、地震火災（大規模な延焼火災）、原発事故など、生じる場所が決まっている二次災害。

　これらで死なないためには、事前の備えが必須だ。

「【1】の場合は、家具転倒防止器具の設置やガラスの飛散防止用フィルムの装着、住宅用火災警報器や消火器の設置を。耐震基準が改正された1981年以前の建築物は、倒壊の恐れがありますので、つぶれない家を目指すなら、耐震等級3の頑丈な家への建て替えも視野に入れましょう」

【2】が起きた場合は、インフラ代替品（カセットコンロや電源）や、水・食料品・日用品は最低3日、できれば1週間分の備えが望ましいという。

「特にマンションの高層階にお住まいのかたは1週間停電し、エレベーターも動かないという事態を想定し、充分な備えをおすすめします」

【3】の災害の影響を受ける地域に住んでいる人は、避難を想定した「非常持ち出し袋」の準備が必須だ。

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高荷さんが持ち歩く防災グッズから厳選した「一般におすすめの防災ポーチ例」

　1月、JR京都線などで大雪により約10時間車内に閉じ込められるトラブルがあったが、地震に限らず、災害は予期せず起こる。となれば、外出時の備えも不可欠となる。そこで、防災のプロである高荷さんに、日頃携帯している防災グッズを聞いてみた。

「私は自宅が静岡県で、職場が東京のため、都内で被災すると帰宅困難者になります。そこで、“徒歩で被災地を離れて交通手段のある場所まで移動する”状況を想定し、2〜3日自力で生き延びるために必要なアイテムを、仕事用リュックに収納しています。あらゆる事態を想定したフル装備で、総重量は約4.5kg！　かなりマニアックなので、一般のかたにはおすすめできません（笑い）。みなさんは、まず行動範囲や起きうる状況を想定し、自分なりの防災アイテムをそろえてみてください」

続く

以下ソース
https://www.moneypost.jp/1003277

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