ソープ通いにおけるトレーニング理論の検証 [無断転載禁止]©bbspink.com
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ソープ好きがトレーニングについて エビデンスを伴った上で議論するスレです。煽り、すかし、騙し、罵り、荒らし、歓迎です。 トレーニングは広義に捉え事前準備行動を指します。
１)身体トレーニング(筋トレ、マラソン、呼吸法など)
２)健康管理(食事、サプリ、ED薬など)
３)文献、資料紹介
(性愛テクニック、AVなど。)
４)成果報告(プレイレポ)
真摯な態度で取り組み、最新の科学的エビデンスを重視して効率・効果の高い取り組みを心がけましょう。
「性の求道者」的な真面目な雰囲気が特徴です。
50代以上らしい洗練された表現、ポジティブな表現をお願いします。
雰囲気が気に入らない方、上記のルールを守れない方は別スレへどうぞ。 煽り、すかし、騙し、罵り、荒らし、歓迎です。
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なに、トラップかけてんだよ。 なに、変な誘導してくれてるんだよ。
ウンコ銀次、すかしの秀一などは、こっちに書いとけ。
努力する人の邪魔はすんな！ ちなみに読解力・文章力ない若造もこっちでウサはらしとけ。こっちなら迷惑かかんないから。 Testosterone 他2名
超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由
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筋トレ否定するやつはこれを読んで論破できるレベルになって出直してこい。 反証
相手の主張がうそであることを証拠によって示すこと。また、その証拠。反対の証拠。 >>10
部長や、課長に
君の意見には説得力がないんだよねって言われてるんだろ。
ダメ社員君。 >>11
お前はお荷物社員だけどな。
正社員なら会社に感謝したほうがいい。 >>16
アラシか来たらこっちに誘導するのには使えそうですね。 >>17
肥溜めスレの作成者よ、お前は世の中から必要とされてないから、スレ共々この世から消えろ 高重量バックスクワット+早寝早起き+高タンパク食+亜鉛マカトリアルギシトルリン+1週間貯=90分3発余裕 >>21
こっちはアラシ板ですよ。
トリ→トリビュラス
アルギ→アルギニン
ですね。 医者にいって痛み止めもらって、ストレッチ。
３〜5キロくらいのダンベルを使って、ダンベルフライとかしてはどうですか？
あとは、ビタミンB12のトローチを飲む。痛いところにロキソニンテープ貼る。
俺はリリカを飲んでいるが、射精生涯が副作用で出るので、お遊びの二日前くらいからはやめて、ロキソニンで我慢している。 >>23
頭の悪い奴が日本の社会保障費ムダにしてんじゃねぇよ >>24
喧嘩売ってんのか売ってるんなら喜んで買うよ！こち虎 >>23
人のレス勝手にコピーしてアラシネタにつかうなや。 アラシよ。アラシ板でならいくらでも相手になってやる。
他のスレを汚すな。 >>25
ウンコさん、是非このスレに留まって日々ファイト続けてください。この前、皆さんに審判を下された訳だから他のスレには来ないでくださいね。 このスレの話題度106って異常値だよね、
異常なスレだからかな？(笑) >>25
他人のレスを他スレにコピペして何がしたいんだ？
頭が悪いってレベルじゃねぇぞ！ このすれを立て、更に取り決めして一生懸命頑張っている人の人となりがよく分かる
非常に真面目な人 そして芯がしっかりしている人
弱いわけではないけど争いは好まず先に謝ることが出来る人
知り合いに似たような人がいる
人格者だと思うね >>33
おいおい人間のクズにそんな事言われたかねーよ 今まさに鍛えられて見目麗しい胸を実現させれていますが、どのくらい皮下脂肪をつかめるものです。
ちなみに私は乳首を境に胸筋上部は上腕二頭筋に力こぶを作った時ぐらいで、ほぼ掴みづらい状態ですが、弛んだ皮に重力(笑)が作用してか、乳首あたりから下部にかけては二の腕の脂肪よりちょい多いくらい掴めます。
これを前腕部に力を入れた時くらいに出来ればと思っております。
ジムのサウナとかで、マッチョ系のトレーニーが近くにくると思わず掴みたい衝動にいつも駆られます…もちろんノーマルです。あくまでも実証実現です。(笑)
そして、私もごくわずかですがピクピクできます。が、どちらかというと「寄せて上げればAcupくらいにはなるよ」と自虐ネタで孃ちゃんの笑いを誘う今日この頃です。笑 まじめな話、
ピストンのトレーニングって何すりゃ良いんですかね? こっちを真面目な板にしょうとして偽装していますからご注意ください。
ここはアラシ板です。 >>43
荒らし、ご勘弁下さい。ここは
まったり系スレですので >>46
嫌がらせマジご勘弁頂けないでしょうか？
目的は何でしょうか？金でしょうか？
ここはまったり系スレですので、
ホントおやめください。 >>44
>>1をよくみてね。
みんなここ見て判断してるからね。 疲労感が性的興奮や性的刺激を上待ってしまうからなんだろうが
ピストン腰振り疲労で１０分くらいで中折れしちゃうんだけど
これも筋トレで改善できるの？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
