0430名無しさん@入浴中2019/02/13(水) 00:06:32.88ID:B84ZVw5J >>429 それはない。 速筋は糖質がエネルギーになる。 ある程度、疲労しにくい体位でやるとしてもフィニッシュは無酸素運動に近いと思ってる。 モグモグタイムの糖質補給(スイーツ)はそれなりに意味があると思ってる。 もし、糖尿とかを気にしてるならなおさら筋肉をつけるべき。検査値がすこぶる改善するよ。