>>781
活性化ビタミンだね。
アメリカでも舌で溶かすやつが売っていて、ナボリンやアリナミンの最高級グレードのものよりも安く買える。ただ、HgA1cがあがっていったので、メチコバールを出してもらった。

B12は、加齢により胃酸が少なくなると吸収が悪くなるらしく、サプリとして積極的にとるほうがいいみたいです。