>>447
1発目、イクのを我慢して我慢して……ってぶっ放すと2発目が弾切れっぽくなる
溜め撃ち厳禁で出したくなったらすぐ出すこと
漏れちゃったぁ…ってダラダラ垂れ流すくらいのつもりで
そうすると2発3発と連射がきく
40歳だけど120分で3発できてる
あとは亜鉛とたんぱく質摂って適度な運動して筋力維持