>>856
血管が固くなる。(スロトレのがいいみたい。)
心筋梗塞のリスクが少し高まる。
血圧があがる。
などがあるけど、週３回くらいで軽い重量で
やっている分にはあまり問題にならないでしょう。

・腹筋を取り入れれば毎日何かしらはできる。
・ロイシンをあわせて飲むとプロテインの量は少し押さえられ、屁が臭くならないで済む。
・勃起は俺の場合しやすくなる。オーバーワークやダイエットしすぎると性欲が落ちるかも
・CK値はあがるが、医者に筋トレをそこそこやっている旨は伝えておいたほうがいいね。