>>845
抗うつ剤辞められないの？

民間療法だけど、
日にあたるようにする。
筋肉をつけて、自己肯定感を高める。

セックスより大事なものがあるのかを考え。
仕事の査定が下がったとしても、生活の楽しみを増やしていく。