ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その7
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トレーニングは広義に捉え事前準備行動を指します。
１)身体トレーニング(筋トレ、呼吸法など)
２)健康管理(食事、サプリ、ED薬など)
３)文献、資料紹介
(性愛テクニック、AV、健康本、トレーニング本など。)
４)成果報告(プレイレポ)
真摯な態度で取り組み、最新の科学的エビデンスを重視して効率・効果の高い取り組みを心がけましょう。
「性の求道者」的な真面目な雰囲気が特徴です。
50代以上らしい洗練された表現、ポジティブな表現をお願いします。
雰囲気が気に入らない方、上記のルールを守れない方は別スレへどうぞ。
※前スレ
ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その6
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/soap/1626992361/ >>205
気持ち悪いですね
ジムに来ないでください 同じ人と長年セックスしているとその女のマンコに慣れてしまって、あまり感じなくなって中折れするとか聞いたんだけど本当なのかな？ >>210
独身の方ですか？
中折れの話とはちょっと違うが、風俗嬢と飲みに行った時の話だと
結婚してたり長年のパートナーがいる客だと女の触り方がわかってて気持ち良いらしい
逆に素人童貞だとAVみたいなガシマンしてきたり乱暴に吸ったり揉んだりですぐにわかるそうな モテるやつはモテて、素人童貞はますます嫌われるということか… その回数を重ねたいのもあってソープ通いしてるわけで… >>210
相手による
何年やってても興奮する女もいれば、だんだん気持ちが醒めて立たなくなる女もいる
愛情ってお互いにどんどん深まるパターンもあるから、それだと何年経ってもピンコ勃ちよ >>215
そんなの結婚してるか彼女のいたことのある奴なら誰でもわかるだろ
童貞のクソみたいな質問に答えるなよ >>217
そもそも捜査のプロみたいな回答なんで答えてるうちに入らないまである 最近、昔ポチったバーンマシンをやっているが、軽い（６キロ）程度だけれど、ながらトレーニングには向いているし、前腕や上腕筋などが少し太くなったような気がする。
ダンベルのトレーニングのほうがオーソドックスで良いとは思うけれど、家においてある人は使って見ると良いと思う。 骨盤底筋群を動かしすぎて下っ腹が筋肉痛なんだがどうやってストレッチしたらいい？ https://youtu.be/quCIpJbMXDM
"精液の量を増やす方法を医学的に解説します。食事、サプリ、運動、睡眠、体脂肪率etc." を YouTube で見る https://youtu.be/quCIpJbMXDM
"精液の量を増やす方法を医学的に解説します。食事、サプリ、運動、睡眠、体脂肪率etc." を YouTube で見る モデルコレクション 長峰しほ（一本道）
田淵正浩
カメラマン役。プールサイドでモデルとSEX ソープ含め女の子と遊ぶ前夜や直前まで心がけていることある？ >>228
個人的なことだけどAVの類は見ない
見るとどうしても比較してしまってテンション下がるから >>228
匂いがするニンニクニラなどは食べない
タンパク質中心で消化によい物を食べる
食べすぎない
筋トレは10分以内
ネイルケア
早く寝る >>231
逆に直前まで見るよ、興奮度上げるために >>234
いつも通り30分やると疲労があるので10分以内に決めてる 良いねー
わいも考えてる
費用はどれくらいかかりましたか？ ケノン買って、週一で使って 1ヶ月くらい。まだ効果なし。ヒゲにもすね毛にもヘソ毛にも使ってる。
ケツ毛ジョリー使ったり除毛クリーム使ったり併用してる >>239
10万はくだらない
でも嬢はすごく喜んでくれたのでやったかいはあった VIOを含め、全身脱毛しました
多少毛は生える事がありますが
概ね無毛でVラインのみ生やしていた
オキニに脱毛を決意させましたw ここと初出撃スレをマジで間違えてたわ
そのままコピペだと二重質問になって宜しくないから訊き方を変えてみるが
ピラティスってセックスに向けての体作りに役立つと思う？ 運動未経験で、巻き肩、猫背になってるような人なら、ピラティスでも初期は効果あるんじゃない？ 運動未経験で、巻き肩、猫背になってるような人なら、ピラティスでも初期は効果あるんじゃない？ 運動未経験で、巻き肩、猫背になってるような人なら、ピラティスでも初期は効果あるんじゃない？ >>248
ピラティスはダイエットに効果あるから、もし太り気味なら良いと思うな。
知人はピラティスでかなり痩せたし健康的になってたよ。 >>248
ピラティスやってます
やり始めてから数ヶ月後には
骨盤の可動域が上がって
ピストンの動きがスムーズになりました 個人的にはスクワットとインドアサイクリングでかなり勃ちと感度上がった
運動習慣大事だなと思った https://youtu.be/37JuLDpniuQ
【科学的解説】テストステロンが自然に増加する7つの方法" を YouTube で見る ソープで嬢に体を誉められたいからスタートした筋トレが今年フィジークの大会に出るまでのめり込んでしまった 筋トレばかりやっていると、勃起の大敵である動脈硬化になる恐れがある。対策は簡単。筋トレ後は軽く有酸素運動をやろう。15分ほど歩き回るだけでも良い。 >>261
確かに血管が硬くなると聞くね。ただ、ED薬には血管を強くする効果もある。1rep12〜1５回で扱える重量で効かせ重視でやっていれば、健康効果のほうが上回る。
朝、昼の食後2000歩ほど歩くようにしている。 >>258
体バキバキになって嬢からなに言われた？ ソープで200人と遊んだけど、ピストンでコリコリに当たったのは2人だけ
指では、ほとんどの子のコリコリに届くんだけど、ピストンではむずかしい
じつはガンコな遅漏で、いつも不発で帰るのに、コリコリの子には秒殺だった
いつもお客から「よく締まる」と言われるそうで、なかなか予約が取れない >>267
背が低い子は興奮してくると大体コリコリするけどな
目安は150センチ以下だな >>267
よかったね。
しかし、200人とヤッてもゴリゴリ嬢２人に秒殺されるなんてすげーわ 勉強になった 最近自分が思ったより胸筋あるというか胸板厚いのわかって嬉しい
そういうの自信なかったからなあ 姫が感じてる演技に、あんま声ださなくてよいって説教したことある奴おる？ >>276
胸と三頭は、普段の生活であまり使ってこないから、鍛えるとそれなりに効果がでるので自信もつきやすいね。 ところで諸兄は水分補給を心がけておられるかな？
ある人のアドバイスで午前中にこまめにコップ一杯の水道水を飲むようにしたところ、血圧は下がるし、勃起力もアップしてきた。
最近ではＥＤ薬無しで出撃可能だ。
トイレの回数は増えるけどな！ >>282
午前中に約１．５L
内訳は起き抜けにミネラルウォーター500
後は一時間おきにコップ一杯の水道水
午後は喉が渇く都度
看護師と知り合う機会があり、高血圧の話題になった時
しっかり水分摂ってる？
って言われて、みそ汁、コーヒー２〜３杯、昼飯時の水とお酒って答えたら、全然足りないって言われた
みそ汁とお酒除いて２Lは飲め、特に午前中に集中して飲めとのこと
水飲みすぎると血液量が増えてかえって血圧あがるから注意
ちなみに１週間で効果でる
以前はソープに行くときシアリス必須だったが、水飲み始めてから恥ずかしいくらい勃起する
今ではドーピング無し
結局勃起って血液循環と血液量でコントロールされてるんだな
心当たりある方は、ぜひお試しを 水めっちゃ大事だろ
水分不足してたら血液ドロドロで勃起力も弱まるぞ >>288
そうなのか？普通どのくらい飲むものなのかわからん。
自分は小ぶりのペットボトルの茶２本くらいか。
ドーピングはしてる。 >>289
水分補給はカフェイン無しの物にしないと駄目だからね 毎日、暑いですね。
皆さん。汗は額やオデコからだけでなく、胸や背中からもかけていますか？
汗線トレも中折れ防止には有効ですので、怠らず。
あと、汗をかいた場合、マルチミネラルなどの摂取は怠らず。 まだ40になったばかりなのに、勃起せずにいけず終了が多いです。薬飲んでもダメです。筋トレすれば少しはよくなるのかな…人生終わった感あります… 腎兪（じんゆ）ってツボは効くよ
お灸したり押したりするとかなり効く
若くて力無い人は食生活インスタントになってないか、タンパク質ビタミンミネラルたりてるから確認した方がよさげ
食事栄養睡眠はちんこに直結してるよね >>294
ちゃんと医者に相談して処方してもらったやつ飲みな >>296
オオサカ堂で買ってたんですけど
偽物とかもあるんですかね？
それともお医者さんが適切な物を
選んでくれる感じですかね >>297
そもそも何が原因で勃起不全なのか検査してもらわないと
重大な病気が原因のこともあるから、人間ドックなり行った方がいいと思われ 仕事のストレスとかで一時的に全く勃たなくなることがある
そのうち治る >>297
何買ったかは知らんけどバリフは処方されたものとじゃ全然効果が違う
タダリスも品質にバラつきがある レビトラ飲んだらフェラしてもらっても、なかなか勃たないということが無くなった。
でも一錠1000円くらいする。
バリフの通販のやつは同じ効果で200円くらいで買えるなら安いと思ったんだが、駄目なのか。
処方してもらうとやっぱり高いの？ 正規ルートじゃないから運もあるわな
それよりも規則正しい生活と運動、適度な食事と亜鉛とっときゃバッキバキよ >>303
ED治療(勃起不全・勃起障害)できる病院行け >>306
そこなら3割負担で30錠くらい出してもらえますか? >>307
今は保険効くよ、事前に確認したほうが良いと思うけどね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
